Unterwasserapnoe ist eine Sportart, die in einer als „besonders“ definierten Umgebung (dh im Wasser) ausgeübt wird; Darüber hinaus wird die sportliche Leistung des Freitauchers definitionsgemäß durch die Fähigkeit bestimmt, den Atem anzuhalten, eine Variable, die die Gefährlichkeit der Disziplin stark beeinflusst.
Viele Jahre lang blieb das Tauchen eine "Aktivität, die einigen "mutigen Unterwasserfischern" vorbehalten war, oder schlimmer noch, für den "Rekordmann", der sich mit dem Halten von Tiefenrekorden abwechselte; Tauchen ist bis heute eine Sportart mit beträchtlicher Verbreitung (insbesondere bei der weiblichen Bevölkerung), die ein viel größeres Einzugsgebiet umfasst. Um jedoch eine „erhebliche kollektive Beteiligung zu erreichen, sei es notwendig, den Aspekt der spezifischen Prävention und Sicherheit so zu vertiefen, dass eine Extremsportart oder potenziell gefährdete Sportart in eine“ allgemein praktikable Aktivität umgewandelt wird.
Die Sicherheit und die Verhütung von Unfällen beim Gerätetauchen sind zwei Aspekte, die Teil der allgemeinen Haltung des Freitauchers selbst sein müssen; die Schutzregeln und -vorschriften, sowohl seine eigenen als auch andere, können zusammengefasst und ausführlich beschrieben werden; aber letztendlich Konten, wenn sie gut in der täglichen Praxis verwurzelt sind, wird ihre Umsetzung zu einem angenehmen Automatismus.
Zuallererst ist es unsere Pflicht, allen Tauchapnoe-Vorbereitungs- und Ausbildungsschulen für den sehr starken Beitrag zu danken, den sie bei der Erweiterung des Konzepts der sicheren Apnoe und der bewussten Apnoe geleistet haben, leisten und weiterhin leisten werden; Daher empfehle ich interessierten Lesern dringend, sich an den nächstgelegenen Sportverband zu wenden und sich für einen Tauchapnoe-Kurs zu bewerben oder Ihre Freitauchfähigkeiten zu verbessern.
Sicherheit und Prävention bei Tauchapnoe
Prävention bedeutet in der „Tauchapnoe“ vor allem, jede unglückliche Situation zu vermeiden – aber auch damit umzugehen zu wissen – und sich bestmöglich zu organisieren, um effektiv damit umgehen zu können. Die Prävention des Freitauchers beginnt mit der Anwendung der Grundregeln zur Aufrechterhaltung der Sicherheit und zur Reduzierung des Risikoindex bis hin zur Programmierung echter Notfallpläne. Gehen wir näher ins Detail.
Prävention: Gesundheits- und Sicherheitszustand
Der Freitaucher ist ein Athlet und muss sich als solcher verhalten; obwohl er sich nicht an Verbände oder Wettkampfkreise hält, hat selbst ein einfacher Speerfischer oder "reiner" Freitaucher die Pflicht, sich durch regelmäßige Psycho-Fitness-Tests ständig zu überwachen ; dadurch haben Sie die Garantie, über alle notwendigen körperlichen Voraussetzungen zu verfügen und somit die Wahrscheinlichkeit von Erkrankungen während der sportlichen Betätigung zu reduzieren.
Aus dem gleichen Grund ist es wichtig, dass der Freitaucher vor allem vor Aktivitäten, die ihn täglich mehrere Stunden in Anspruch nehmen, auf einen stets optimalen Ernährungs- und Flüssigkeitszustand achtet, um sicher zu sein, dass seine körperliche Verfassung dies zulässt auch den anspruchsvollsten Situationen optimal begegnen (wie die Rückkehr von einem plötzlichen Sturm entlang der Küste oder die Wende der Strömung auf einer Untiefe).
Prävention: Paarsystem
Die Komponente, die den größten Einfluss auf die Möglichkeit einer tödlichen Verletzung hat, stellt die Anwesenheit oder Abwesenheit eines Tauchpartners dar. Insbesondere für einen Freitaucher stellt die Möglichkeit, sich auf einen "Wächter" verlassen zu können, der ihm in jeder Situation hilft, eine erhebliche Sicherheitsgarantie dar ... Dafür ist es unabdingbar, einen Partner zu finden, mit dem man sich ständig austauschen kann und der mindestens das gleiche sportliche Niveau hat, auf die gleichen Höhen absteigen kann und die Grundprinzipien kennt zur Bergung des Verletzten in die Tiefe (mindestens 8-15m) mit einigen Begriffen der relativen Ersten Hilfe Selbstverständlich muss auch er sich ständig in optimalen psychophysischen Bedingungen befinden. Durch den Besuch eines Unterwasser-Apnoe-Kurses ist es möglich, alle notwendigen Informationen für das Management des Paarsystems zu erwerben, einschließlich ASSISTANCE beim Tauchen; dieses Verhalten wird (sehr in verschiedenen Disziplinen) häufig von Anfängern (insbesondere Fischern) unterschätzt, aber es garantiert ein sehr hohes Maß an Sicherheit auch bei länger andauernden Apnoen bis an die Grenze seiner Leistungsgrenze.
Prävention: Tauchplan
Sobald der Gesundheitszustand, die Form und die körperliche Leistungsfähigkeit des Paares von Freitauchern gewährleistet sind, ist es auch wichtig, das allgemeine Sicherheitsniveau durch die Planung jeder Trainings- oder Speerfischerei-Tour zu erhöhen. Dieser Aspekt ist besonders wichtig beim "Freiwassertauchen im offenen Wasser, wo die Variablen vielfältig sind und die Wahrscheinlichkeit, dass ungewöhnliche Umstände auftreten, erheblich steigt. Es gibt nichts Wichtigeres, als die gesamte Reise zu planen (sogar durch eine kurze Einweisung). die richtigen Öffnungs- und Schließzeiten, auch mit Angabe der Treffpunkte (insbesondere bei Verlust des Sichtkontakts) sowie der Logistik der nautischen Unterstützung und der dazugehörigen Ausrüstung an Bord (Signalfackeln, Rettungswesten, Verbandskasten, Kommunikationssysteme) , Telefonnummern der zuständigen Behörden etc.) oder des geparkten Autos (evtl. die Begleitperson(en) über den genauen Versteckort der Fahrzeugschlüssel mitteilen) Denken Sie nicht zuletzt daran, jemanden (jemanden) über ihre Ausstieg ins Freie; somit im schlimmsten Fall (z.B. Ausfall des Fahrzeugs autico oder des Autos mit dem Ausfall des Kommunikationsmittels) haben wir noch gute Chancen, in relativ kurzer Zeit gerettet zu werden. Durch Befolgen dieser kurzen und einfachen Regeln ist es möglich, einen "ganzen Ausflug im offenen Wasser (der fast einen halben Tag dauern kann)" durchzuführen, wobei organisatorische und logistische Komplikationen minimiert werden.
Prävention: Notfallmanagement
Ein integrierender Bestandteil des Tauchplans ist zweifellos das Notfallmanagementprogramm; obwohl der Prozentsatz des Risikos im Zusammenhang mit unangenehmen Ereignissen auf ein Minimum reduziert werden kann, kann die Möglichkeit ihres Eintretens nicht ignoriert werden. In diesem Zusammenhang ist es äußerst wichtig (insbesondere beim Management großer Gruppen), den Teamkollegen oder jedes einzelne Teammitglied zu informieren, was im Falle einer Verletzung zu befolgen ist; bzgl. Samba oder Blackout reicht es in der Regel aus, die unsichere Person wieder an die Oberfläche zu bringen und mit einigen Ohrfeigen zu schlagen oder zumindest eine oder mehrere Mund-zu-Mund- oder Mund-zu- Nase bläst. Bei Prellungen oder Schnittwunden im Zusammenhang mit nautischen Unfällen, plötzlichen Erkrankungen, Synkopen mit Herzstillstand, Verletzungen in großer Höhe usw. ist wie folgt vorzugehen:
- So schnell wie möglich (eventuell nach der Bergung der unsicheren Person), ggf. RUFEN SIE DIE HILFE !!!
- Stellen Sie sicher, dass die Situation für uns Retter NICHT potenziell gefährdet ist; zum Beispiel wäre es nicht ratsam zu versuchen, einen Partner (vielleicht in einem Netz verfangen) in einer Höhe zu bergen, die weit über unserem Freitauchpotential liegt (offensichtlich trotz uns selbst).
- Bergung der unsicheren Person nach Möglichkeit durch Anwendung der Konzepte der Unterwasserrettung / Bergung (Didaktik von Freitauchkursen) und Transport zum Seeschiff oder an Land.
- Einen Punkt erreicht, wenn die Behörden bereits benachrichtigt wurden, versuchen Sie Erste Hilfe:
- bei einem Blackout durch Insufflation;
- bei Herzstillstand eine Herzmassage durchführen oder den Defibrillator zusammen mit der Insufflation anlegen;
- Versuchen Sie bei Blutungen eine Blutstillung mit Schnürsenkeln oder Schnüren oder durch Drücken auf die Schnittwunde.
Im Falle eines Stromausfalls ist es jedoch ratsam, das Sauerstoffverabreichungsset zu verwenden.
Um all dies zu tun, ist es natürlich wichtig, einige grundlegende Werkzeuge zu verwenden; Wenn die Ausfahrt im offenen Wasser mit Unterstützung eines Seeschiffs erfolgt, erinnern wir Sie daran, Folgendes mitzubringen:
- Zusammenfassungsblatt aller nützlichen Zahlen (weil das Gehirn im Notfall NICHT klar denkt)
- Mehrere Kommunikationssysteme: UKW, Handy, Ersatzhandy
- GPS für präzise Punktkommunikation
- Erste-Hilfe-Set und Sauerstoff-Verabreichungsset
- Defibrillator, ABER NUR, wenn er darin geschult ist, sicherzustellen, dass der Boden trocken ist und genügend Platz vorhanden ist
- Mindestens EINE Wärmedecke
- Schere zum Zuschneiden des Taucheranzugs
- Bordausrüstung zur Meldung des Fehlers
- Viel Trinkwasser
Prävention ist ein wesentlicher Bestandteil, um die Risiken des Gerätetauchens zu minimieren, indem das allgemeine Sicherheitsniveau deutlich erhöht wird.Durch die Einhaltung dieser wenigen Regeln ist es möglich, einen absolut einzigartigen Sport zu genießen und zu seiner Verbreitung und Erweiterung beizutragen.
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