die die Zeit der Prämenopause und der Menopause charakterisiert. Auf der anderen Seite erleben Männer keinen starken natürlichen Testosteronabfall, sondern einen Testosteronabfall von weniger als 2% pro Jahr ab dem 30. Lebensjahr. Dies ist ein physiologischer, natürlicher und konstanter Abfall Hitzewallungen gibt es niedrige Testosteronspiegel und Androgenentzugstherapie: Nach einer Prostatakrebsbehandlung, die als Androgenentzugstherapie bezeichnet wird, können plötzliche Hitzewallungen auftreten. Diese Behandlung wirkt, indem sie die Produktion von Testosteron begrenzt, so dass es das Wachstum von Krebszellen nicht stimulieren kann. Hitzewallungen bei Männern fallen häufig andere Symptome wie erektile Dysfunktion, Libidoverlust und Stimmungsschwankungen zusammen. Diese Symptome können wiederum Folge von Stress, Depression oder Angst sein.
Während die Auslöser des Hormonabfalls bei Männern und Frauen unterschiedlich sind, sind die Symptome von Hitzewallungen bei beiden Geschlechtern nahezu identisch. Das Hitze- und Rötungsempfinden ist am stärksten im Kopf- und Rumpfbereich zu spüren. Diese Symptome sind zu spüren durch starkes Schwitzen, erhöhten Herzschlag und Rötung der Haut. Diese Symptome können schnell vergehen, im Durchschnitt etwa vier bis fünf Minuten, und in kaltem Schweiß enden. Die Häufigkeit kann sich auch von Person zu Person ändern: Bei einigen Männern und Frauen treten sie selten auf, während in einigen Fällen bis zu 10-mal täglich Hitzewallungen auftreten können. Die meisten Männer hören innerhalb von drei bis vier Monaten nach Beendigung der Androgenentzugsbehandlung auf, Hitzewallungen zu haben.
Regelmäßige und regelmäßige körperliche Aktivität kann dazu beitragen, die Beschwerden bei Hitzewallungen zu reduzieren.Eine Studie ergab, dass die Einnahme von Antidepressiva, Gestagenhormonen einschließlich Megestrol oder Antiandrogenhormonen wie Cyproteron bei der Behandlung von Hitzewallungen bei Männern helfen kann. Auch eine Östradiol- und Testosteronersatztherapie können helfen. Es ist wichtig zu beachten, dass eine Testosteronersatztherapie bei Männern mit Prostatakrebs in der Vorgeschichte kontraindiziert ist, da sie Krebszellen stimulieren kann. Es ist immer wichtig, dass Sie Ihren Arzt zur Behandlung der Symptome von Hitzewallungen und insbesondere der Ursachen konsultieren, bevor Sie Medikamente einnehmen.
Hitzewallungen durch Vermeidung häufiger Auslöser können verhindert werden durch Vermeidung von:
- Alkohol
- Rauch
- Koffein
- scharfes Essen
- zu heiße Temperaturen
- enge oder schwere Kleidung
Um Stress, Angst und Anspannung zu reduzieren, ist die Ausübung einer Aktivität, die auf der totalen Aufmerksamkeit auf den Geist basiert, wie tiefes Atmen, Meditation oder Yoga, effektiv.
Wussten Sie, dass ...
Einige alternative Behandlungsmethoden wie Homöopathen, Akupunktur, Fußreflexzonenmassage und einige Atem- und Muskelentspannungstechniken können bei der Behandlung der Symptome männlicher Hitzewallungen helfen. Auch die Verwendung von In Nutraceuticals – aus der „Vereinigung von“ Nährstoffen“ und „Pharmazeutika“ – also Lebensmitteln, Teilen von Lebensmitteln und Pflanzenstoffen, die gesundheitliche Vorteile bieten, einschließlich der Vorbeugung dieser Störung. Unter den verschiedenen Alternativen werden einige Kräuterextrakte, Vitamine, Mineralien und andere Nährstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln für Hitzewallungen empfohlen.
Natürliche Heilmittel
Bei Frauen in den Wechseljahren kann die Einnahme einiger Kräuter und Pflanzenextrakte den Symptomen von Hitzewallungen entgegenwirken, in manchen Fällen sogar bei Männern hilfreich sein, allerdings ist es ratsam, vor Beginn einer Behandlung eine Rücksprache mit Ihrem Arzt zu bitten .
- Hülsenfrüchte
- Sellerie
- Leinsamen
- Traubensilberkerze
- Rotklee
- Mönchspfeffer
- Baldrian
- Weise
- Mistel
- Weißdorn
- Kamille
- Engelwurz
- Hop
- Ginseng
- Alchemilla
- Eisenkraut
- Alfalfa
- Sarsaparille
- Actea racemosa
- Rosskastanie
- Schachtelhalm
- Zaubernuss
- Passionsblume
- Lebt
- Brombeere
- Tilia tormentosa
- Metzgerbesen
