Bewegung würde die Kommunikation zwischen Skelettmuskulatur und Fettgewebe verbessern und so die Gesundheit und Leistungsfähigkeit des Stoffwechsels verbessern, wie jüngste Forschungen in Brasilien an Mäusen und Menschen nahelegen, die in Zukunft zu neuen Behandlungsmethoden für Stoffwechselerkrankungen im Zusammenhang mit Alterung und Fettleibigkeit führen könnten.
es würde die Freisetzung von microRNA-Signalmolekülen in den Blutkreislauf auslösen, was wiederum mehr Energie für den Muskeleinsatz freisetzen würde.
Frühere Forschungen hatten bereits festgestellt, wie Alterung und Fettleibigkeit die Produktion dieser Signalmoleküle beeinträchtigen und die Wahrscheinlichkeit von Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes und Fettstoffwechselstörungen erhöhen. Auf der anderen Seite würde Bewegung helfen, diese Zustände abzuwehren, indem die Produktion einiger microRNAs erhöht wird.
Diese neue Forschung erschien in der Zeitschrift Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America.
Am Ende des Beobachtungszeitraums fanden die Forscher in den Fettzellen der Tiere eine deutliche Zunahme der Produktion eines Proteins namens DICER. Diese Zunahme hängt mit der Verringerung des Körpergewichts und der Menge an viszeralem Fett im Bauch zusammen.
DICER ist ein Enzym, das es Fettzellen ermöglicht, microRNA-Signalmoleküle zu produzieren.
Später wiederholten die Wissenschaftler das Experiment mit gentechnisch veränderten Mäusen, die keinen DICER in ihren Fettzellen produzieren konnten, und stellten fest, dass sie nicht so stark vom Training profitierten wie die anderen.
„Zu diesem Zeitpunkt haben die Tiere weder an Gewicht noch an viszeralem Fett verloren und ihre allgemeine Fitness hat sich nicht verbessert“, bestätigt Marcelo Mori.
Dies liegt daran, dass die Fettzellen in den gentechnisch veränderten Mäusen ihre Muskeln nicht mit dem zusätzlichen metabolischen Treibstoff versorgen konnten, den sie bei anstrengendem Training benötigten. „Ohne DICER – sagt Mori – verbrauchen die Fettzellen während des Trainings tatsächlich mehr Glukose und liefern den Muskeln weniger Energie. Dies kann zu Hypoglykämie oder niedrigem Blutzuckerspiegel führen und bei Sportlern die Leistung einschränken.“
Um zu bestätigen, dass Fett und Muskeln über Signalmoleküle im Blutkreislauf kommunizieren, injizierten die Forscher gleichzeitig Blutdosen von einer Maus, die das Trainingsprogramm durchlaufen hatte, in eine andere, die dies nicht getan hatte.
Diese Transfusion erhöhte die DIZER-Produktion im Fettgewebe des Empfängers.
, deren Durchschnittsalter 63 Jahre betrug. Es gab jedoch erhebliche Unterschiede zwischen den einzelnen Personen, was erklären könnte, warum einige Menschen mehr von Bewegung profitieren als andere., und denken Sie daran, dieses Wissen in ein Medikament umzuwandeln ».
Das Team hat bereits einen Schritt in diese Richtung unternommen, indem es sich auf ein bestimmtes microRNA-Molekül namens miR-203-3p eingeengt hat und festgestellt hat, dass die Muskeln, wenn sie bei längerem Training alle Glukosespeicher aufgebraucht haben, dem Fettgewebe signalisieren, mehr Kraftstoff zur Verfügung zu stellen . „Diese metabolische Flexibilität ist für eine gute Gesundheit und Leistungssteigerung unerlässlich“, sagt Mori.
Positive Auswirkungen der Kalorienrestriktion
Seltsamerweise ergab ihre frühere Forschung an Mäusen, dass eine Kalorienrestriktion auch die Produktion von miR-203-3p erhöhen würde.
Tierversuche und einige Humanstudien deuten darauf hin, dass eine starke Einschränkung der Kalorienaufnahme, wie zum Beispiel durch intermittierendes Fasten, dazu beitragen kann, altersbedingte Erkrankungen wie Diabetes und Herzerkrankungen zu verhindern.
In Muskelzellen wird ein molekularer Sensor namens AMPK aktiviert, wenn Zellen große Mengen an ATP verbrauchen, dem Treibstoff, der alle Zellaktivitäten antreibt.
Es ist bekannt, dass die Aktivierung von AMPK eine Rolle bei den metabolischen Vorteilen sowohl der Kalorienrestriktion als auch des aeroben Trainings spielt.
In ihrer neuesten Versuchsreihe zeigten die Forscher, dass aerobes Training AMPK in den Muskeln und Fettzellen von Mäusen aktiviert. Dies wiederum erhöht die Produktion von DICER in den Fettzellen, um zusätzliche Energiespeicher freizusetzen.
