Da die Wirksamkeit eines Heilmittels von Individuum zu Individuum variieren kann, sollte betont werden, dass die Verwendung von Kräutern zur Behandlung von Schlaflosigkeit im Allgemeinen nur in leichteren Fällen und auf jeden Fall nicht-pathologischen Ursprungs sinnvoll ist. Die schwersten Fälle von Schlaflosigkeit und / oder auf pathologischer Basis erfordern dagegen ärztliche Hilfe.
Hinweis: Dieser Artikel soll dem Leser bei der schnellen Identifizierung von natürlichen Heilmitteln helfen, die zur Bekämpfung von Schlaflosigkeit nützlich sind.Bei einigen der aufgeführten Heilmittel wurde diese Nützlichkeit möglicherweise nicht durch ausreichende experimentelle Tests bestätigt, die mit einer wissenschaftlichen Methode durchgeführt wurden Naturheilmittel hat potenzielle Risiken und Kontraindikationen.
Wenn vorhanden, empfehlen wir daher, auf den Link des jeweiligen Mittels zu klicken, um mehr über das Thema zu erfahren.Wir erinnern Sie in jedem Fall daran, eine Selbstbehandlung zu vermeiden und vorab Ihren Arzt zu konsultieren, um das Fehlen von Kontraindikationen abzuklären und Arzneimittelinteraktionen, bevor Sie irgendwelche Kräuter oder deren Derivate einnehmen, um Schlaflosigkeit entgegenzuwirken.
