Allgemeinheit
Rauchen ist die Angewohnheit, Tabakblätter zu verbrennen und die entstehenden Dämpfe einzuatmen, zum Vergnügen und aus einer Form der Sucht.
Erste Todesursache der Welt und erste vermeidbare Todesursache (auch weltweit) begann sich der Tabakkonsum in Europa erst nach der Entdeckung Amerikas auszubreiten.
Rauchen ist für Schäden an zahlreichen Organen und Geweben des menschlichen Körpers verantwortlich. Immerhin entstehen bei der Verbrennung einer Zigarette etwa 4000 Stoffe, von denen viele giftig/reizend oder krebserregend sind.
Die wichtigsten und häufigsten durch Tabakkonsum verursachten Krankheiten sind: Lungenkrebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und chronisch-obstruktive Lungenerkrankungen.
Die einzige Möglichkeit, die Auswirkungen des Rauchens einzudämmen, besteht darin, so schnell wie möglich mit dem Rauchen aufzuhören.
Definition von Rauchen
Rauchen ist das Verbrennen von Tabakblättern und das Einatmen der entstehenden Dämpfe, aus einer Form der Sucht und zum Vergnügen.
Im allgemeinen Sprachgebrauch ist das Rauchen die Angewohnheit, ständig und über einen längeren Zeitraum Tabak zu rauchen.
Die Methoden zum Rauchen von Tabak reichen von gewöhnlichen Zigaretten, Zigarren, Pfeifen usw.
Laut WHO (Weltgesundheitsorganisation) hält der Tabakkonsum zwei tragische Rekorde: Er stellt die zweite Todesursache weltweit und die erste vermeidbare Todesursache (auch weltweit) dar.
GESCHICHTE DES TABAGISMUS UND SEINE VERBREITUNG
Tabak wurde erst nach der Entdeckung Amerikas im Jahr 1492 durch Christoph Kolumbus in Europa eingeführt. Nach den Beschreibungen der Zeit (einschließlich denen des genuesischen Seefahrers) waren die amerikanischen Ureinwohner tatsächlich gewohnheitsmäßige Tabakkonsumenten, deren Pflanzen üppig von Nord- bis Südamerika wuchsen.
Eine Schlüsselfigur für die Verbreitung des Tabaks auf dem europäischen Kontinent war der Franzose Jean Nicot, der 1560 Frankreich die Existenz der genannten Pflanze aufdecken ließ.
Von Frankreich aus wurden die Verwendung und das Wissen über Tabak nach und nach auf alle anderen europäischen Länder (England und Spanien) ausgeweitet in erster Linie), nicht ohne Angst und Schrecken.
Im 17. Jahrhundert gab es in Staaten wie Schweden und Österreich viele Tabakraucher, andere wie die Schweiz verbot das Rauchen.
Die ersten Industrien zur Tabakverarbeitung stammen aus der ersten Hälfte des 18. Jahrhunderts und hatten ihren Sitz in Amerika. Von diesem Moment an begann sich die mit Tabak verbundene Industrietätigkeit immer mehr auszuweiten und erreichte auch Europa, insbesondere England.
Eine sehr wichtige Figur bei der Vermarktung der ersten Zigaretten war der aus New York stammende James Buchanan Duke. Duke gründete ein Tabakverarbeitungsunternehmen, das zu den mächtigsten in den Vereinigten Staaten gehörte und auch auf den englischen Markt eindrang.
Im zwanzigsten Jahrhundert verbreitete sich der Konsum von Zigaretten. Bedenken Sie, dass mehrere Nationen, die am Ersten Weltkrieg teilnahmen, ihre Soldaten mit Zigarettenrationen versorgten, ebenso wie Proviant und Kriegsgerät.
Die ersten Berichte über die "Inzidenz des Tabakkonsums beim Auftreten von Lungenkrebs stammen aus der Zeit um 1930-1940. Besonders kurios war der Anti-Raucher-Begleiter, der vom NS-Regime gegen Ende der" 30er Jahre des 20. Jahrhunderts gefördert wurde : Da das III. Reich zu viel Geld ausgab, um die durch das Rauchen verursachten Krankheiten zu heilen, beschlossen Hitler und seine Berater, den Konsum abzuschaffen.
Was enthält Tabak?
Bei der Verbrennung einer Zigarette (genau wie bei einer Zigarre oder dem Tabak einer Pfeife) entstehen nach zuverlässigen Studien etwa 4000 Stoffe. Unter diesen 4000 Stoffen befinden sich viele giftige / reizende Stoffe für unseren Organismus und mindestens 70 mit nachgewiesener krebserzeugender Wirkung auf Mensch und Tier (Achtung: giftig und krebserregend bedeuten nicht genau dasselbe).
- Aromatische Amine
- N-Nitrosamine verschiedener Typen
- Formaldehyd
- Benzopyren
- Aromatische Kohlenwasserstoffe
- 1-3 Butadien
- Benzol
- Acetaldehyd
- Acrolein
- Blausäure
- Kohlenmonoxid
- Nikotin
Krebserregend
Krebserregend
Krebserregend
Krebserregend
Krebserregend
Krebserregend
Giftig / reizend
Giftig / reizend
Giftig / reizend
Giftig / reizend
Giftig / reizend
Hinweis: Benzopyren und aromatische Kohlenwasserstoffe sind zwei der giftigen Substanzen, aus denen der korpuskuläre Teil des Rauchs, nämlich Teer, besteht.
NIKOTIN
Nikotin ist vielleicht der bekannteste giftige Bestandteil von Tabak. Benannt nach Jean Nicot, ist es ein süchtig machendes Alkaloid. Tatsächlich entwickelt ein begeisterter Tabakkonsument, wenn er mit dem Rauchen aufhört, ein Nikotinentzugssyndrom, das zum Auftreten verschiedener Symptome führt, darunter:
- Unbändiges Verlangen zu rauchen
- Angst
- Bauchkrämpfe
- Brechreiz
- Kopfschmerzen
- Wut und Reizbarkeit
- Depression
- Wenig Konzentration
Typischerweise beginnt die akute Phase des Nikotinentzugs 3 Tage nach der letzten Zigarette und dauert etwa 2-3 Wochen.
Am menschlichen Körper führt Nikotin zu einem Anstieg des Blutdrucks und einer Erhöhung der Herzfrequenz.
KOHLENMONOXID
Kohlenmonoxid ist ein "Rauchgift", das sich beim Einatmen mit dem Blut vermischt und zu einer Verringerung des Blutsauerstoffspiegels führt.
Neben der Förderung der Myokardischämie (Angina pectoris und Herzinfarkt) ist es besonders gefährlich für schwangere Frauen, da seine Wirkung, den Blutsauerstoffspiegel zu senken, das normale Wachstum des Fötus beeinträchtigt.
Auswirkungen des Rauchens
Rauchen schädigt zahlreiche Organe und Gewebe des Körpers erheblich.
Auf Kosten sind sie in erster Linie das Herz-Kreislauf-System und das Atmungssystem; dann folgen sie dem oropharyngealen Trakt (dh Mund-Rachen-Bereich), der Haut, dem Speiseröhren-Magen-Verdauungstrakt, dem Genitalsystem, der Kopfhaut, dem Gehirn, den Knochen und einigen Bauch- oder Beckenorganen wie Blase, Nieren, Gebärmutter (bei Frauen) und der Bauchspeicheldrüse.
WELCHE KRANKHEITEN VERURSACHEN TABAGISMUS?
Rauchen kann verursachen:
- Lungenkrebs. Nach jüngsten Schätzungen ist der Tabakkonsum für 83% der weltweiten Todesfälle durch Lungenkrebs verantwortlich.
- Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD). Wie beim Lungenkrebs ist die Inzidenz des Rauchens bei dieser schweren Lungenerkrankung sehr hoch: Mehrere Studien haben gezeigt, dass mehr als 80 % der Todesfälle durch COPD auf das Rauchen zurückzuführen sind.
- Asthma, Lungenentzündung, Lungenemphysem, Lungenfibrose und akute Bronchitis. Diese Erkrankungen, zusammen mit Lungenkrebs und COPD, resultieren alle aus der Zerstörung des charakteristischen Ziliargewebes der Atemwege, die (offensichtlich) durch die "Gifte" des Rauchens induziert wird.
- Herzkrankheit. Die wichtigsten durch Tabakkonsum verursachten Herzerkrankungen betreffen die Koronararterien und sind: Angina pectoris und Myokardinfarkt.
Darüber hinaus neigen Raucher dazu, eine überdurchschnittlich hohe Herzfrequenz zu haben.
- Tumoren im Oropharyngealtrakt. Dies sind Krebsarten wie: Mundkrebs, Kehlkopfkrebs, Zungenkrebs, Lippenkrebs und Kehlkopfkrebs.
- Tumoren der Speiseröhre und des Magens. Neoplasien der Speiseröhre stellen im Allgemeinen eine schwerwiegende Komplikation der gastroösophagealen Refluxkrankheit (induziert durch gewohnheitsmäßigen Tabakkonsum) dar. Magentumore hingegen entstehen durch eine Veränderung des normalen Epithels, das die Magenwand bildet: der Magen wird besonders empfindlich auf die enthaltenen sauren Stoffe und entwickelt eine Veranlagung für Tumorprozesse.
- Tumoren der Bauchspeicheldrüse, der Blase, der Gebärmutter (Zervix) und der Nieren.
- Schwere Veränderungen der Blutzirkulation. Raucher haben Bluthochdruck, verminderte Blutsauerstoffwerte, eine ausgeprägte Neigung zu Arteriosklerose und anhaltende Vasokonstriktion. All dies beeinflusst die Sauerstoffversorgung einiger Gewebe des Körpers (Haare, Haut usw.) und erhöht das Schlaganfallrisiko (bis zu 50%) und eines zerebralen Aneurysmas drastisch.
- Erektionsprobleme bei Männern. Sie sind auf eine verminderte Blutversorgung der arteriellen Gefäße des Penis zurückzuführen.
- Fruchtbarkeitsprobleme bei Männern und Frauen: Männer, die große Mengen Tabak konsumieren, können ihre Fähigkeit zur Spermienproduktion reduzieren.
Die starke Raucherin hingegen kann Probleme haben, schwanger zu werden und/oder die Schwangerschaften auszutragen.
- Vorzeitige Wechseljahre bei Frauen.
- Vorzeitige Hautalterung. Raucher neigen aufgrund des Tabakkonsums zu gelblicher und trockener Haut (besonders um die Hand, die die Zigarette hält), zahlreichen Falten (besonders um Augen und Mund) und eingefallenen Wangen.
- Verfärbte Zähne, Gingivitis und Mundgeruch.
- Knochenbrüchigkeit und in schweren Fällen Osteoporose. Osteoporose ist eine systemische Erkrankung des Skeletts, die eine starke Schwächung der Knochen verursacht Die Schwächung entsteht durch den Abbau der Knochenmasse, der wiederum eine Folge der Verschlechterung der Mikroarchitektur des Knochengewebes ist.
- Probleme während der Schwangerschaft. Schwangere Frauen, die Tabak konsumieren (oder Passivrauch inhalieren) sind anfälliger für: Fehlgeburten, Frühgeburten, Tod bei der Geburt des Neugeborenen, SIDS (Kinderbetttod), Geburtsfehler beim Neugeborenen, Plazentaprobleme, geringes Geburtsgewicht und neonatale Atemwege Not.
Rauchen verschlechtert das Symptombild verschiedener Krankheiten, darunter:
- Asthma
- Kalt
- Beeinflussen
- Infektionen der Atemwege
- Tuberkulose
- Chronischer Schnupfen
- Diabetische Retinopathie
- Hyperthyreose
- Multiple Sklerose
- Optikusneuritis
- Morbus Crohn
TABAGING UND AUSWIRKUNGEN AUF DIE DAUER DER DURCHSCHNITTLICHEN LEBENSDAUER
In der Vergangenheit haben mehrere Studien versucht herauszufinden, wie stark das Rauchen die durchschnittliche Lebenserwartung eines Menschen beeinflusst: Es hat sich herausgestellt, dass 20 Zigaretten pro Tag das Leben eines Menschen um 4,6 Jahre um 25 Jahre verkürzen, während 40 Zigaretten es um 25 Jahre 8,3 Jahre.
PASSIVE SCHÄDEN DURCH TABAGING
Die passiven Schäden des Rauchens sind die schädlichen Folgen, die unter dem gebräuchlicheren Namen Passivrauchen fallen.
Passivrauchen ist definitionsgemäß der Rauch, den Nichtraucher unfreiwillig einatmen, wenn sie sich in der Nähe von Rauchern aufhalten.
Die Schäden und Pathologien, die durch Passivrauchen entstehen können, überschneiden sich weitgehend mit denen des aktiven Rauchens.
WER MANIFESTIERT DIE MEISTEN SCHÄDEN?
Die Raucher, bei denen der Schaden des Rauchens am offensichtlichsten ist, sind die eifrigsten Tabakkonsumenten und die ältesten.
MEHR EFFEKTE
Laut einigen wissenschaftlichen Studien begünstigt Rauchen die Entwicklung von: Demenz, Optikusneuropathie, Makuladegeneration, Grauem Star, Psoriasis, Zahnverlust und Raynaud-Phänomen.
Vergessen Sie auch nicht, dass Rauchen Kleidung mit einem unangenehmen Geruch imprägniert, teuer ist und zu Streit zwischen Freunden oder der Familie führen kann.
Diffusion
Leider ist das Rauchen eine "in allen Ländern der Welt weit verbreitete Gewohnheit: Laut den neuesten statistischen Erhebungen sind weltweit ungefähr 1,1 Milliarden gewohnheitsmäßige Tabakkonsumenten.
Andere Untersuchungen, die sich in diesem Fall auf die Sterblichkeit des Rauchens beziehen, haben gezeigt, dass das Rauchen weltweit für 5-6 Millionen Todesfälle verantwortlich ist (N.B.: ca. 600.000 Opfer des Passivrauchens). Bei diesen Personen sind die häufigsten Todesursachen Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Atemwegserkrankungen.
Eine aktuelle Prognose der WHO besagt, dass, wenn sich der Trend nicht ändert, bis 2030 die Zahl der Todesfälle durch Rauchen bei 10 Millionen pro Jahr liegen wird.
DIFFUSION DES TABAGISMUS IN ITALIEN
In Bezug auf die Verbreitung des Rauchens in Italien zeigen die Istat-Daten von 2014 Folgendes:
- Insgesamt Raucher sind etwa 10-11 Millionen. Auch wenn der prozentuale Unterschied nicht mehr so groß ist wie in der Vergangenheit, rauchen Männer immer noch mehr als Frauen (knapp über 6 Millionen Männer gegenüber den restlichen 4 Millionen und knapp über Frauen).
- Die jährlichen Todesfälle durch Rauchen liegen zwischen 70.000 und 83.000: 25 % dieser Todesfälle betreffen Personen im Alter zwischen 35 und 65 Jahren.
- Die Männer, die am meisten Tabak konsumieren, sind junge Erwachsene zwischen 25 und 34 Jahren. Unter der weiblichen Bevölkerung sind jedoch junge Frauen zwischen 20 und 24 Jahren die größten Raucherinnen.
Heilmittel
Das beste Mittel gegen das Rauchen bzw. gegen die Auswirkungen des Rauchens ist der Verzicht auf den Tabakkonsum.
Zahlreiche Experimente und viele klinische Beobachtungen haben gezeigt, dass die Schäden des Rauchens reversibel sind: Geduld und Willenskraft sind gefragt, aber wenn wir rechtzeitig eingreifen, besteht eine gute Chance, irreversible Folgen zu vermeiden.
Es stimmt zwar, dass Jahre des Rauchens die Schwere des Rauchschadens beeinflussen, aber es gilt auch, dass je früher ein Raucher mit dem Rauchen aufhört, desto geringer sind die Folgen, einschließlich irreversibler.
PROGRAMME, UM DAS RAUCHEN AUFZUHALTEN
Für Raucher mit weniger Willenskraft und für diejenigen, die einfach Hilfe brauchen, gibt es spezielle Programme zur Raucherentwöhnung. Tatsächlich handelt es sich bei diesen Programmen um Anleitungen, die von Experten geschrieben wurden und voller Tipps und Tricks sind, wie Sie mit dem Rauchen aufhören können.
Wer die oben genannten Programme im Detail kennen möchte, kann sich an seinen Arzt wenden.
RECHTSMITTEL GEGEN NIKOTINENTZUG
Während sie sich auf ein Anti-Raucher-Programm verlassen, können einige Raucher die Symptome des Nikotinentzugs nicht überwinden und versagen bei ihrem Entschluss, mit dem Rauchen aufzuhören.
Diese Probanden sind ideale Kandidaten für die Einnahme einiger pharmakologischer Produkte wie Bupropion, Vareniclin und der sogenannten Nikotinersatzstoffe.
- Bupropion Und Vareniclin sind zwei Medikamente, die die Wirkung von Nikotin nachahmen, es aber nicht enthalten. Nur auf Rezept eingenommen, sind sie beide ziemlich wirksam bei der Verringerung des Verlangens zu rauchen.
- DAS Nikotinersatz (oder Nikotinersatz) sind Arzneimittel auf Nikotinbasis, die entwickelt wurden, um das Verlangen zu rauchen schrittweise zu reduzieren. Ihre Verabreichung mildert mit guten Ergebnissen die Auswirkungen der Nikotinentzugssymptome auf empfindlichere Ex-Raucher.
Auch rezeptfrei verwendbar, gibt es Nikotinersatzstoffe in Form von Pflastern, Kaugummis, Inhalatoren, Sprays und Lotionen.
Wenn Sie schwanger sind, fragen Sie am besten vor der Anwendung Ihren Arzt um Rat.
ELEKTRONISCHE ZIGARETTE
Raucher können seit einigen Jahren auf elektronische Zigaretten zurückgreifen.
An der Sicherheit dieses Instruments haben Ärzte und Experten einige Zweifel geäußert, aber auch zugegeben, dass die Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit sicherlich geringer sind als die Auswirkungen des Rauchens (verstanden als Verbrennung von Tabakblättern).
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