In jedem Fall ist es wichtig, vor jeder Behandlung die Ursachen und die Art der verursachten Veränderung klar zu definieren.
Sind die Erkrankungen beispielsweise mit dem sogenannten bakteriellen Kontaminationssyndrom des Dünndarms verbunden, könnte die spontane Einnahme von Milchfermenten oder Probiotika das Problem verschlimmern; das gleiche gilt für Präbiotika und für Ballaststoffüberschüsse im Allgemeinen.
sogenannte Atemtests durchgeführt werden.Bei diesen Tests wird dem Patienten eine bestimmte Menge eines bekannten Nährstoffs verabreicht und nach einer bestimmten Zeit werden in den Atemgasen die Konzentrationen von Markern für einen normalen oder veränderten Darmstoffwechsel der Substanz ausgewertet.
Dann dürfen wir die potentiellen pathologischen Ursachen der Dysbiose nicht vergessen, die unbedingt durch Tests entsprechend dem klinischen und amnesthetischen Verdacht abgeklärt werden müssen.
Achten Sie daher darauf, die Anzeigen sehr gut zu lesen und sich ausreichend zu informieren, um den Ursprung Ihrer Störungen nicht auf eine „einfache“ Dysbiose zurückführen und diese mit Eigenbehandlung behandeln zu können.
Neben anderen potentiell nützlichen Tests, die immer aufgrund eines amnesthetischen Verdachts durchgeführt werden sollten, erinnern wir uns an die Koprokultur, den pH-Wert des Stuhls und den Indoltest im Urin.
und ein falscher Lebensstil oder als bloße Pathologie, die bei den wenigen Unglücklichen aufgrund bestimmter medikamentöser Therapien, chirurgischer Eingriffe (Darmresektionen, gastrointestinale Bypässe usw.) oder Pathologien des Verdauungssystems vorhanden ist.Im ersten Fall müssen die Symptome sehr nuanciert sein und sich angesichts der Einnahme bestimmter Lebensmittel in feststehenden Mengen und Qualitäten verschlimmern.
Unter solchen Umständen reicht es aus, das verdächtige Lebensmittel für eine Woche vom Speiseplan zu nehmen, wird eine Rückbildung von Magen-Darm-Erkrankungen festgestellt, wird das Futter wieder eingeführt und die Reaktionen des Organismus beobachtet.
Sollten die Symptome wieder auftreten, muss die Nahrung für einige Monate endgültig vom Speiseplan gestrichen werden und dann versucht werden, sie schrittweise und in kleinen Mengen wieder einzuführen.
Es gibt auch Fälle, in denen die Symptome der Dysbiose nicht mit einem bestimmten Lebensmittel, sondern mit bestimmten Lebensmittelkategorien verbunden sind; Es gibt zwei häufigste Situationen, die faulige und die fermentative.
Fäulnisdysbiose
In diesem Fall werden die Symptome der Dysbiose durch eine zu fleisch- und fettreiche, aber ballaststoffarme Ernährung ausgelöst.
Dieser Zustand kann von Verstopfung oder der Emission von schlecht gebildetem und öligem Stuhl begleitet sein, mit dem Ausstoßen von Darmgasen mit einem besonders schlechten Geruch (die aus schlecht verdauten Proteinen stammenden Aminosäuren unterliegen einem Decarboxylierungsprozess, der giftige und übelriechende Amine produziert, der pH-Wert des Stuhls aufgrund der erhöhten Ammoniakproduktion tendenziell zuzunehmen).
Der Zustand kann durch Antibiotikatherapien verschlimmert werden.
Fermentative Dysbiose
Bei der fermentativen Dysbiose hingegen liegt der Ursprung der Symptome in einer übermäßig zucker- und kohlenhydratreichen Ernährung oder in Malabsorptionsproblemen, sowohl spezifisch (Laktose, Saccharose etc.) als auch generalisiert (Zöliakie, Parasitose usw.). ).
In diesem Fall verbessert die Einnahme von Milchfermenten, Probiotika (Laktobazillen und Bifidobakterien) oder Ballaststoffergänzungen im Gegensatz zur Fäulnisdysbiose den Zustand nicht nur nicht, sondern verschlechtert ihn sogar.
Daher ist es notwendig, zuerst einzugreifen, indem das Fehlen von Unverträglichkeiten oder Erkrankungen der Verdauungsorgane festgestellt wird, und dann mit einer stärke-, zucker- und abfallarmen Ernährung, begleitet von Antibiotikatherapien.
, Caprylsäure, kurz- und mittelkettige Fettsäuren, Glutamin, Probiotika, Präbiotika, FOS, Inulin, Milchfermente, Symbiotika, Lactit, Polydextrose, Knoblauch, Echinacea, Hydraste und Grapefruitkernextrakt.
Um einer Dysbiose vorzubeugen oder mildere Formen zu behandeln, reicht es jedoch aus, gesunde Essgewohnheiten anzunehmen.
Wir haben bereits erklärt, wie die Darmflora der Spiegel der Nahrungsaufnahme ist: wenn die verschiedenen Verdauungsorgane optimal funktionieren und Sie vermeiden, zu viel zu essen oder zu viele Lebensmittel in einer Mahlzeit zu mischen (erstens, zweitens , Obst, Gemüse, Desserts, verschiedene Proteinsorten, Kaffee etc.), dann werden die meisten Nährstoffe von der Dünndarmschleimhaut aufgenommen.
Auf diese Weise stehen den Bakterien des Dickdarms nur die Fasern zur Verfügung, die besonders von den nützlichen Stämmen geschätzt werden, die durch die Beseitigung der Gefahr einer Dysbiose gestärkt werden.
