, Halsschmerzen und Laryngitis, aber auch Gelenk- und Muskelschmerzen sowie Konjunktivitis und Magen-Darm-Störungen leichter oder mittlerer Schwere.
Halsschmerzen
Der plötzliche Temperaturabfall führt zu Reizungen und Entzündungen der Atemwege bis hin zu Infektionen. Halsschmerzen sind eine der ersten Beschwerden, die auftreten. Der übermäßige Aufenthalt in klimatisierten, gekühlten Umgebungen führt zu: Austrocknung und Trockenheit des Kehlkopfes und des Rachens mit anschließendem Brennen, Schmerzen und Heiserkeit. In schweren Fällen können auch Bronchitis und Tracheitis auftreten. Die Flimmerhärchen, die die Zellen der Schleimhäute bedecken, die Keime und Mikrostaub ausstoßen können, werden durch die kalte Luft, die in die Atemwege gelangt, blockiert, die Blutgefäße verengen sich, wodurch weniger Sauerstoff und Nährstoffe in den Geweben und Schleimhäuten vorhanden sind. Luftröhre und Bronchien kühlen aus, die Schleimhäute der Atemwege trocknen aus und entzünden sich, tatsächlich hängen Sommerbronchitis und Lungenentzündung oft von einer falschen und übermäßigen Nutzung der Klimaanlage ab. Das Risiko steigt bei Atemwegserkrankungen, die zu stärkerer Hyperventilation neigen und akutere Symptome aufweisen, bei Asthmatikern oder Personen mit Bronchopneumopathien wie Emphysem oder chronischer Bronchitis: Kalte Luft stimuliert die Hustenrezeptoren, löst Krämpfe und Kontraktionen aus der Bronchien und kann daher auch zu schweren Atemwegskrisen führen.
Luftstöße: Rücken und Nacken
Ein mehrstündiger Aufenthalt in der Nähe der Klimaanlage verursacht die klassischen Luftstöße, die für Muskelkontrakturen vor allem im Nacken- und Rückenbereich verantwortlich sind. Steifer Nacken und blockierter Rücken sind in der Tat oft auf die Raupen des thermischen Wechsels zwischen außen und innen zurückzuführen. Der Vorschlag ist, diese Bereiche mit leichten Seiden- oder Baumwollschals abzudecken, wenn Sie kalte Umgebungen betreten oder sich den ganzen Tag in Räumen aufhalten, in denen die Klimaanlage läuft.
Augenprobleme
Augenerkrankungen sind Symptome im Zusammenhang mit falscher und krampfhafter Verwendung der Klimaanlage.Es handelt sich um sehr empfindliche Bereiche und zu kalte Luft oder völlige Abwesenheit von Feuchtigkeit können zu Bindehautentzündungen und Trockenheit führen. In diesen Fällen sind künstliche Tränen und Augentropfen sehr nützlich. Es ist zu beachten, dass die Luftfeuchtigkeit in Wohnumgebungen niemals unter 60-65% liegen sollte.
Darmerkrankungen
Das Betreten einer Umgebung, in der die Klimaanlage mit zu niedrigen Temperaturen falsch programmiert ist, kann zu Verdauungsblockaden, Magenschmerzen, Durchfall und Bauchkoliken führen. Die Rückkehr von Nässe aus dem Meer oder Schwimmbad ist eine der grundlegenden Regeln, die diese Störung verhindern können zur Magen-Darm-Abschottung ist es, ein Handtuch oder einen Schal direkt auf dem Bauch zu tragen, um Beschwerden zu vermeiden.
Klimaanlage: die richtige Temperatur
Die Klimaanlage sollte nur in den heißesten Stunden des Tages und nicht nachts verwendet werden, wenn es ausreicht, die Entfeuchter- oder Lüfterfunktion einzustellen. Die Gesetzgebung schreibt vor, nie unter 22 ° C zu fallen, aber Experten raten, niemals eine Temperatur unter 24 ° C einzustellen, da ohnehin Atemwegsschäden auftreten würden. Bei besonders heißen Außentemperaturen ist eine Anpassung an Zwischentemperaturen und ein allmählicher Übergang nicht möglich. Dadurch entsteht ein gesundheitsgefährdender Thermoschock.
einer gekühlten Umgebung (Nehozi, öffentliche Ämter, Supermärkte sind ein Beispiel). Auf der anderen Seite, wenn Sie mit laufender Klimaanlage aus dem Auto aussteigen möchten, in dem Sie unterwegs waren, ist es eine gute Idee, die Luft vor dem Verlassen des Fahrgastraums auszuschalten und einige Minuten zu warten, damit Ihr Körper aussteigen kann an die Außentemperatur gewöhnt.
Überprüfen Sie die Klimaanlagenfilter im Haus und im Auto ...
Ein weiterer nicht zu übersehender Aspekt ist die Reinigung der Klimaanlagenfilter. Insbesondere für Allergiker kann das Gerät sogar zu einer gefährlichen Staubablagerung werden.Ebenso kann der Fahrgastraum des Autos ungesund werden: verbrauchte Klimaanlagenfilter halten Keime und Staub, die sich auf Armaturenbrett und Teppichen ablagern, zurück und reizen die Atemwege.
