Die Ernährung sowie körperliche Aktivität scheinen einer der wichtigsten Bestandteile bei der Vorbeugung von Arthrose zu sein.
Was ist "Arthrose"
Arthrose oder Arthrose (absolut nicht zu verwechseln mit Arthritis) ist eine „chronische, degenerative, fortschreitende, aber NICHT entzündliche Gelenkerkrankung. Arthrose ist gekennzeichnet durch:
- Gelenkknorpelveränderungen
- Bildung von subchondralem Knochengewebe und Gelenkrändern (eine Art "Verknöcherung" einiger typisch knorpeliger Stellen)
Obwohl die Arthrose als degenerative Erkrankung definiert werden kann (d. h. sie verschlimmert sich unabhängig von anderen Faktoren zunehmend), wird sie oft von mehr oder weniger intensiven entzündlichen (entzündlichen) Zuständen begleitet.
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