Angstsyndrom: Natürliche Heilmittel

ängstlich bei Schwere: zum Glück gibt es auch ganz milde, durch mehrere Faktoren bedingte Formen (Stress, Beruf, Familie etc.), die - wie Puzzlefragmente übereinander geklebt - übermäßige Angst erzeugen.

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Die pflanzliche Medizin ist ein hervorragendes therapeutisches Hilfsmittel bei mittelschweren bis mittelschweren Formen des Angstsyndroms. Es sei darauf hingewiesen, dass die Phytotherapie, auch wenn es sich um „natürliche Arzneimittel“ handelt, nicht ungefährlich ist: sogar pflanzliche Arzneimittel, Beruhigungsmittel und Beruhigungsmittel natürlich, kann für unangenehme Wirkungen verantwortlich sein, die meist durch den Synergismus mit anderen Substanzen oder durch die Anhäufung derselben bestimmt werden mäßig dieser Naturstoffe ist immer unentbehrlich, auf jeden Fall buchstabengetreu den Anweisungen des Arztes oder des Kräuterkundigen folgen Pflanzliche Arzneimittel: ein fundiertes Handbuch der Phytotherapie, von P. Campagna]

als grundlegendes Naturheilmittel: die Oligotherapie hilft also bei der Überwindung von pathologischen Tendenzen funktioneller Art. Aus diesem Grund kann das Angstsyndrom auch durch den Rückgriff auf die Oligotherapie überwunden werden. Im Allgemeinen wird diese Praxis als „unterstützend“ definiert, um hervorzuheben, dass sie tatsächlich wirksam ist, aber in Kombination mit anderen gezielten Behandlungen wirkt sie in Synergie und verstärkt die endgültige positive Wirkung.

Aber sehen wir uns einige konkrete Beispiele an, die uns helfen, den natürlichen therapeutischen Ansatz des Angstsyndroms besser zu verstehen.
Als natürliches Heilmittel ist das Handbuch "Pflanzliche Medikamente"(P. Campagna) empfiehlt, Kobalt-Mangan einmal täglich (Zyklus: 3 Wochen) einzunehmen, dann mit 2-3 wöchentlichen Einnahme fortzufahren und die Dosis im Laufe der Behandlung schrittweise zu reduzieren.
Magnesium (ein weiteres Spurenelement) kann dem Kobaltmangan auch einmal täglich nach dem Abendessen zugesetzt werden (es regt den Schlaf an, indem es eine beruhigende Wirkung ausübt).

Bei Angstsyndrom ist es auch gut, einige Ernährungsregeln einzuhalten und potenziell aufregende Lebensmittel oder Substanzen wie Kaffee, Kakao, Schokolade, Safran, Guarana, Ginseng usw. zu vermeiden, die eindeutig einen Kontrast zu den eingenommenen natürlichen Substanzen bilden würden .

Einige Spezialisten empfehlen die Einnahme von Extrakten aus Ficus carica, ein weiteres natürliches Heilmittel, das helfen würde, das Angstsyndrom schneller auszurotten.

Die Edelsteine von Ficus carica (Gemmotherapie) haben beruhigende, stimmungsaufhellende und neurosedative Eigenschaften und stellen ein sehr nützliches Mittel dar, um den Angstzuständen und Anspannungen entgegenzuwirken, die das Angstsyndrom charakterisieren.

Alternativ zu Ficus carica kann es eingenommen werden Tilia tormentosa, gem-Derivat, das auch eine positive Wirkung gegen das Angstsyndrom entfalten kann. Die Linde wirkt auf drei Arten:

Erhöht den Serotoninspiegel im Blut
Es wirkt auf der Ebene der kortiko-hypothalamischen Achse
Es führt auch seine Wirkung auf das Schlafzentrum aus

Tilia tormentosa Es ist ein gutes natürliches Heilmittel, um das Angstsyndrom zu lindern, da es eine gute beruhigende, antispastische, beruhigende und vor allem angstlösende Wirkung hat.

Aufgrund seiner hohen therapeutischen Breite zeigt dieses Edelstein-Derivat nur sehr wenige Nebenwirkungen und Kontraindikationen: Insofern wird es häufig bei Angstsyndromen bei Kindern, älteren Menschen und Schwangeren verabreicht.

Es ist jedoch darauf hinzuweisen, dass paradoxerweise die über längere Zeit hochdosierte Linde den gegenteiligen Effekt (Erregung) erzeugt.

, das kleine Dosen hochkonzentrierter ätherischer Öle verwendet. Generell sind diese Naturheilmittel in Synergie mit anderen sinnvoll, da sie sowohl die Qualität als auch die Wahrnehmung des Wohlbefindens auf emotionaler, physischer und vor allem mentaler Ebene verbessern.

Bei Angstsyndrom müssen Essenzen mit starkem Potenzial zur Linderung der angstauslösenden psychischen Belastungen gewählt werden Lavendel- und Melissenessenzen sind sicherlich wirksame Naturheilmittel, um das hyperaktive Nervensystem wieder ins Gleichgewicht zu bringen, insbesondere in Verbindung mit Kamillen- und / oder Bitterorangenextrakt.

Die ätherischen Öle mit neurosedativer Wirkung können am Körper verteilt und einmassiert werden: die Aufnahme der Öle über die Haut ist vielfach nachgewiesen, daher werden sie auch als Essenzen in Massageölen verwendet Es wird empfohlen, die Umgebung mit Extrakten von Medikamenten mit beruhigender und anxiolytischer Wirkung (zB Lavendel) zu parfümieren.

par excellence dürfen Baldrian, Passionsblume, Weißdorn und Melisse nicht fehlen; Bei Angstsyndrom mit depressiven Verläufen stellt Johanniskraut sicherlich ein hervorragendes Naturheilmittel mit hoher Wirksamkeit dar, sowie energetisierende Rhodiola, Griffonia und Ginseng.

Versuchen wir nun, die Schlüsselkonzepte der wirksamsten Anxiolytika zur Bekämpfung des Angstsyndroms zu extrapolieren.
Zitronenmelisse (Melissa officinalis) wird derzeit wegen seiner bekannten anxiolytischen Eigenschaften verwendet, insbesondere bei Angstsyndromen, die von Ruhelosigkeit, Dyspepsie, Gallendyskinesien und mit Angst verbundenen Magenschmerzen begleitet werden: tatsächlich übt Zitronenmelisse beruhigende, spasmolytische, eupeptische und cholagogische (leichte) Aktivitäten aus Nicht empfohlen bei Patienten mit Schilddrüsenerkrankungen (Hypothyreose), Glaukom, auch kontraindiziert in Verbindung mit Barbituraten (mögliche Wechselwirkungen), mit Kamille und Passionsblume (Schläfrigkeit) und während der Schwangerschaft / Stillzeit (fehlende verlässliche Daten).

Weißdorn (Crataegus oxyacantha) wird empfohlen, um die mit dem Angstsyndrom einhergehenden Symptome zu reduzieren: Tatsächlich ist das Medikament bei der Behandlung von Herzklopfen, Angstzuständen und Übererregung nützlich. Weißdorn erweist sich insbesondere bei reizbaren, hypertensiven und dystonischen kardiopathischen Patienten als sehr wirksam, die Nervosität, Übererregbarkeit und ausgeprägte Stresszustände zeigen. Es überrascht nicht, dass bei Angstsyndromen oft natürliche Heilmittel auf Basis von Bancospin in Verbindung mit Baldrian, Passionsblume und Ballota empfohlen werden. Weißdorn kann in Kombination mit Lindenknospenextrakt verabreicht werden.

Auch die sedativ-anxiolytischen Eigenschaften der Passionsblume sind hervorragend (Passiflora Incarnata): Seine medizinische Wirkung beruht hauptsächlich auf Indolalkaloiden, Maltol und Isomaltol sowie Flavonoiden (Vitexin, Isovitexin und Iperodise).Genauer gesagt sind die enthaltenen Flavonoide als Beruhigungsmittel nützlich, während die Alkaloide milde Stimulanzien sind: Die Moleküle des Passiflora-Phytokomplexes wirken synergetisch und haben eine ausgezeichnete beruhigende, krampflösende und anxiolytische Wirkung. Das Medikament ist bei Schlafstörungen in Verbindung mit Ruhelosigkeit, Angst und Stress indiziert und fördert so einen ruhigen Schlaf, ohne am nächsten Morgen Taubheitsgefühle zu erzeugen.

Passionsblume hat einige Kontraindikationen für Schwangere: Sie ist kein gutes Naturheilmittel für Schwangere, da die Alkaloide des Phytokomplexes die Kontraktionen der Gebärmutter anregen. Darüber hinaus wird bei gleichzeitiger Einnahme von Benodiazepinen zur Bekämpfung von Angstzuständen von der Gabe von Passionsblumenextrakt abgeraten, um eine Anreicherung der Wirkstoffe zu vermeiden. Pflanzliche Arzneimittel: ein fundiertes Handbuch der Phytotherapie, von P. Campagna]

Zusammenfassend kann ohne Zweifel bestätigt werden, dass die Passionsblume – mit Ausnahme einiger Fälle – ein beispielhaftes Naturheilmittel zur Linderung der mit Angstsyndromen verbundenen Störungen ist.