Über ALC Eurosup
Nahrungsergänzungsmittel mit Acetyl-L-Carnitin.
FORMAT
Flasche mit 100 cps
KOMPOSITION
Acetyl L-Carnitin Hydrochlorid: stabiles Salz des Wirkstoffs
Trennmittel: Kieselsäure, Magnesiumstearat
Kapsel: Nahrungsgelatine
Eine Kapsel enthält
Acetyl - Carnitin 200mg (ALC): es ist eines der am häufigsten vorkommenden Acylderivate von L-Carnitin, das hauptsächlich in Niere, Leber und Gehirn synthetisiert wird, ausgehend von zwei essentiellen Aminosäuren wie Lysin und Methionin, also hauptsächlich in Muskel und Herz gespeichert. Bei einer nicht ausgewogenen vegetarischen oder veganen Ernährung kann es zu einem Mangel an diesen beiden Aminosäuren, also auch an Carnitin, kommen, auch wenn man bedenkt, dass das fertige Carnitin hauptsächlich in Fleisch wie Rind- und Kalbfleisch vorkommt.
Carnitin, das über die Nahrung aufgenommen wird, hat eine sehr hohe Resorptionsrate mit einer Bioverfügbarkeit zwischen 75 und "80%; diese Prozentsätze sinken auf etwa 43% für die acetylierte Form in Form eines Supplements und auf 14 - 18% für die einfaches L-Carnitin (Ergänzung).
Die Schlüsselrolle von Carnitin besteht darin, den Transport von Fettsäuren innerhalb der mitochondrialen Matrix sicherzustellen, deren Oxidation zu begünstigen und die schädliche Akkumulation von Acetyl-CoA zu verhindern B. der Blut-Hirn-Schranke und ihrer mimetischen Belastungswirkung, spielt sie auch eine wichtige Rolle bei der Sicherung der neuronalen Funktionalität.
Daher ist das Potenzial dieses Moleküls unterschiedlich:
- Optimierung des Fettstoffwechsels
- Optimale Wiederherstellung der Muskelglykogenreserven nach dem Training
- Verbesserung der aeroben und oxidativen Eigenschaften der Muskelzellen
- Therapeutische Anwendungen in verschiedenen Pathologien
- Verbesserung der kognitiven Funktionen.
Produktmerkmale ALC eurosup
Das Produkt sieht aus wie viele andere Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Acetyl-L-Carnitin. Die gewählte pharmazeutische Form sind Kapseln, die die Unversehrtheit des Produkts vor oxidativen und sich verschlechternden Prozessen bewahren.
Vom Unternehmen empfohlene Verwendungsmethode - ALC eurosup
Nehmen Sie täglich eine Kapsel in etwas Wasser ein.
Art der Verwendung im Sport ALC Eurosup
Die Supplementation mit ALC in der Sportpraxis sieht unterschiedliche Protokolle und unterschiedliche Zeitpunkte der Verabreichung vor. Üblicherweise liegt die Dosierung zwischen 500 mg und 2500 mg pro Tag und wird von Woche zu Woche mit steigender oder fallender Tendenz eingenommen. Um Materialverschwendung zu vermeiden (geringe intestinale Resorption und erhöhte renale Clearance), werden die höheren Dosen mehr oder weniger gleichmäßig über den Tag verteilt. Über den Zeitpunkt der Rekrutierung gibt es unterschiedliche Meinungen. In den meisten Fällen wird empfohlen, es außerhalb der Mahlzeiten und vor dem Training einzunehmen; wissenschaftliche Studien zeigen jedoch, dass die maximale Blutkonzentration etwa 4 Stunden nach oraler Gabe erreicht wird und Daten zur Bioverfügbarkeit zeigen, dass die Aufnahme von Carnitin aus der Nahrung viel höher ist als in der ergänzenden Form. Ein häufiger Irrtum ist die Annahme, dass die Aktivität dieses Moleküls unmittelbar nach der Aufnahme im Darm stattfindet; in Wirklichkeit zählt für metabolische Zwecke die Gewebeverfügbarkeit, die durch eine kontrollierte Hyperinsulinämie gefördert zu werden scheint.
Begründung für die Verwendung - ALC Eurosup
Obwohl es zahlreiche Studien gibt, die eine echte therapeutische Wirksamkeit von ALC bei verschiedenen pathologischen Zuständen zeigen – von neuronalen Problemen bis zur Alzheimer-Krankheit, von Multipler Sklerose bis hin zu oxidativen Schäden – ist seine Rolle im Sport unklar.
Interessant sind neuere Studien, die die Fähigkeit dieses Moleküls gezeigt haben, den oxidativen Charakter von Typ-I-Muskelfasern in Soleus-Muskeln von Ratten zu erhalten und zu verstärken, die Stress ausgesetzt sind und nicht, was einen möglichen Effekt auf die Verbesserung der aeroben Kapazität hervorhebt.
Nebenwirkungen von ALC Euroup
Bei hohen Dosen können, wenn auch selten, Episoden von Schlaflosigkeit, Übelkeit, Bauchkrämpfen, Migräne und Magen-Darm-Beschwerden auftreten.
Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung von ALC Eurosup
Kontraindiziert bei Nieren-, Leber-, Diabetes-, Schwangerschafts-, Stillzeit-, Stimmungsstörungen.
Dieser Artikel, der auf das kritische Wiederlesen von wissenschaftlichen Artikeln, Universitätstexten und allgemeiner Praxis ausgerichtet ist, dient nur zu Informationszwecken und hat daher keinen ärztlichen Verschreibungswert. Es ist daher immer erforderlich, Ihren Arzt, Ernährungsberater oder Apotheker zu konsultieren, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.. Erfahren Sie mehr über die kritische Analyse von ALC eurosup.
Angewandte Stoffwechsel - Essige l Carnitin.
J Physiol. 2007 1. Juni; 581 (Teil 2): 431-44
Neue Erkenntnisse über die Rolle von Carnitin bei der Regulierung des Kraftstoffstoffwechsels in der SkelettmuskulaturFrancis B Stephens, Dumitru Constantin-Teodosiu und Paul L. Greenhaff
Ann N Y Acad Sci. 2004 Nov. 1033: 30-41.
Kinetik, Pharmakokinetik und Regulation des L-Carnitin- und Acetyl-L-Carnitin-Stoffwechsels Rebouche CJ.
Gastroenterologie. 1986 Juli; 91: 10-6.
Carnitintransport in humanen Darmbiopsien. Demonstration eines aktiven Verkehrssystems. Hamilton JW, Li BU, Shug AL, Olsen WA.Clin Pharmacokinet. 2003; 42: 941-67.
Pharmakokinetik von L-Carnitin. Evans AM, Fornasini G.
J Appl Physiol. Juni 1988; 64: 2394-9.
Einfluss einer Carnitin-Supplementierung auf das Muskelsubstrat und den Carnitin-Stoffwechsel während des Trainings. Soop M, Björkman O, Cederblad G, Hagenfeldt L, Wahren J.Carnitin gegen Müdigkeit bei Multipler Sklerose.
Tejani AM, Wasdell M, Spiwak R, Rowell G, Nathwani S. Cochrane Database Syst Rev. 2010 Feb 17, 2: CD007280.
Wirkung verschiedener chronischer intermittierender Stressoren und von Acetyl-L-Carnitin auf hypothalamisches Beta-Endorphin und GnRH und auf Plasmatestosteronspiegel bei männlichen Ratten.
Bidzinska B, Petraglia F, Angioni S, Genazzani AD, Criscuolo M, Ficarra G, Gallinelli A, Trentini GP, Genazzani AR.
Neuroendokrinologie. Juni 1993; 57: 985-90.
Biofaktoren. 2010 Januar; 36: 70-7.
Ein DIGE-Ansatz zur Beurteilung von Veränderungen des Soleusmuskels von Ratten während des Entladens: Wirkung einer Acetyl-L-Carnitin-Supplementierung.
Moriggi M, Cassano P, Vasso M, Capitanio D, Fania C, Musicco C, Pesce V, Gadaleta MN, Gelfi C.
