Melatonin 5 mg - Natroid

Über Melatonin 5 mg - Natroid

Melatonin 5 mg - Natroid

Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Melatonin und Vitamin B6

FORMAT
Packung mit 100 Tabletten

KOMPOSITION

Zellulose; Dicalciumphosphat (E341); Verfilmungsmittel; Hypromellose (E464); Magnesiumstearat (E572); Stearinsäure (E570); Siliziumdioxid (E551); Methylcellulose (E461), Glycerin (E422), Pyridoxinhydrochlorid und Melatonin.

PRO KAPSEL: Melatonin 5 mg; Vitamin B6 3 mg

Produkteigenschaften Melatonin 5 mg - Natroid

Melatonin: Neurohormon, das von der Zirbeldrüse produziert wird und sich auf der Zwischenhirnebene befindet, das seine biologische Wirkung durch die Erkennung und Aktivierung von MT-Rezeptoren ausübt, im gesamten zentralen Nervensystem verbreitet und insbesondere auf der Hypothalamus-Ebene konzentriert ist. In der Natur kommt Melatonin nicht ausschließlich in tierischen Organismen vor, sondern kommt auch in verschiedenen Pflanzen wie Kakao und Reis vor, aus denen es zu kommerziellen Zwecken gewonnen wird Plasmaspiegel dieses Moleküls, dessen Konzentration zwischen 10 und 300 pg / ml schwankt; Aus diesem Grund ist es zum Zwecke einer korrekten Ergänzung notwendig, auf Ergänzungsmittel zurückzugreifen.
Endogene Synthese: Die Synthese von Melatonin findet auf der Ebene der Zirbeldrüse statt, ausgehend von Tryptophan durch das Enzym Serotonin-N-Acetyltransferase.Der maximale Produktionspeak tritt während der Nacht auf, wenn das Licht durch molekulare Mechanismen nicht ganz klar ist, aber die die Beteiligung von Photorezeptoren und AMPc erfordern, ist in der Lage, das Enzym Serotonin-Acetyl-Transferase zu inaktivieren. Die Alterung der Epiphyse, gekennzeichnet durch diffuse Verkalkung und nervöse Desensibilisierung, führt zu einer allmählichen Abnahme ihrer Biosynthesekapazität.
Kinetik: Oral eingenommenes Melatonin gelangt unverändert in den Darm, wo es fast vollständig resorbiert wird (bei älteren Menschen sinkt die Resorption um 50%) und in die Leber transportiert wird. Der First-Pass-Metabolismus bestimmt die Umwandlung von etwa 90 % der aufgenommenen Gesamtmenge in 6-Sulfatoxymelatonin, den inaktiven Metaboliten, der in der Niere ausgeschieden wird. Der bioverfügbare Anteil bestimmt nach ca. 3 Stunden einen maximalen Plasmapeak, auch wenn dieser stark vom Zustand der Magensättigung (Magendilatation) beeinflusst wird.
Funktionsweise: Melatonin ist hauptsächlich an der Regulation biologischer Rhythmen beteiligt. Tatsächlich kann seine hypnotische und sedierende Wirkung, die sich durch die Aktivierung von MT-Rezeptoren manifestiert, die hauptsächlich auf hypothalamischer Ebene konzentriert sind, das Einschlafen und die erholsame Ruhe erleichtern. Neben der klassischen Rolle ist darüber hinaus Melatonin direkt beteiligt:

1. In der Schutzwirkung gegen reaktive Sauerstoff- und Stickstoffspezies;
2. bei der Stärkung der Immunabwehr;
3. im Glukosestoffwechsel;
4. beim Schutz und der Vorbeugung von Schäden auf der Ebene der Nukleinsäuren.

Rolle des Supplements: Das Melatonin-Supplement wird sowohl bei allen durch Schlafstörungen gekennzeichneten Syndromen (Arbeitsschichten, Jetlag) als auch bei der Vorbeugung der Epiphysendegeneration wirksam eingesetzt. Mehrere Studien haben tatsächlich gezeigt, wie eine Supplementierung mit Melatonin die funktionelle Erschöpfung der Zirbeldrüse reduzieren und ihre Funktionalität länger erhalten kann. Mehrere Forscher prüfen auch andere Anwendungen für Stoffwechselerkrankungen, endokrine Störungen und neurodegenerative Erkrankungen.
Im Sport: Obwohl im Sport nicht weit verbreitet, scheint Melatonin den Körper des Sportlers insbesondere bei den intensivsten Trainingseinheiten zu unterstützen:

1. Vermeidung des Abfalls der Immunabwehr, der nach Übertraining auftritt;
2. direkte Unterstützung der antioxidativen Kapazität des Organismus;
3. Verbesserung der Hormonfunktion: Studien zeigen eine signifikante Zunahme der nächtlichen Sekretion von Wachstumshormon;
4. Reduzierung der Körpertemperatur während intensiver Trainingseinheiten in heißen Umgebungen.

Trotzdem fehlen Daten, die eine signifikante Verbesserung der Leistungsfähigkeit oder Körperzusammensetzung belegen.

Vitamin B6:auch Pyridoxin genannt, ist ein Pyridin-Derivat, das hauptsächlich über das Fleisch eingebracht wird, beim Fasten nach ATP-abhängiger Hydrolyse aufgenommen und an Albumin gebunden zur Leber transportiert wird, dort in Pyridosamin und dann in Pyridoxal umgewandelt und anschließend phosphoryliert und anschließend aktiviert wird Von der Leber wird es in die verschiedenen Gewebe transportiert, wo es als Cofaktor seine biologische Funktion erfüllen kann:

1. Es erhöht den Blutzuckerspiegel: es fördert die Glykogenolyse und die Glukonegoenese;
2. Fördert die Synthese von Neurotransmittern wie Serotonin, Dopamin, Noradrenalin und GABA.
3. Leitet die Synthese der Hämgruppe, die für das Hämoglobin notwendig ist, um Sauerstoff zu binden;
4. Es ermöglicht die Synthese von Niacin, ausgehend von Tryptophan;
5. Moduliert die hormonelle Wirkung;

Vitamin B6 wird bei der Behandlung zahlreicher Krankheiten eingesetzt, mit besonderer Bedeutung bei neurodegenerativen, kardiovaskulären und Immunerkrankungen.
Sein Tagesbedarf liegt bei etwa 1 / 1,5 mg, aber auch hier sind Mangelerscheinungen sehr selten.
Vitamin B6 und Melatonin: Obwohl sich nicht alle Studien darin einig zu sein scheinen, hat sich Vitamin B6 als wirksam bei der Verbesserung der Melatoninsynthese erwiesen, so dass ein Pyridoxinmangel unweigerlich die Plasmaspiegel dieses Hormons beeinflusst. Neben der direkten Rolle bei der Synthese könnte diese Synergie auch für die Kontrolle vieler gemeinsamer Stoffwechsel- und Funktionswege von Vorteil sein.

Vom Unternehmen empfohlene Anwendungsmethode - Melatonin 5 mg - Natroid

Nehmen Sie eine Tablette abends 20 Minuten vor dem Zubettgehen ein.

Gebrauchsanweisung im Sport Melatonin 5 mg - Natroid

Studien an gesunden Personen, die sich körperlicher Betätigung unterziehen, verwenden im Allgemeinen sehr unterschiedliche Dosierungen. Tatsächlich scheint es, dass sowohl bei niedrigen Konzentrationen (0,3 / 0,5 mg) als auch bei höheren Konzentrationen 3/5 mg eine Wirkung hinsichtlich der Verbesserung des Hormonhaushalts erzielt werden kann.
In beiden Fällen ist es jedoch notwendig, Melatonin vor dem Schlafengehen einzunehmen, um die körpereigene Produktion des Hormons zu reproduzieren und zu verbessern, ohne den empfindlichen circadianen und ultradianen Rhythmus zu stören.

Synergie - Melatonin 5 mg - Natroid

Mehrere Studien scheinen sich über die größere Wirksamkeit der Synergie bei gleichzeitiger Einnahme mit Zink einig zu sein. Eine allgemeine Verbesserung wird in der Tat sowohl bei der Stärkung der Immunabwehr als auch bei der antioxidativen Wirkung und beim metabolischen Aspekt erzielt, indem die Empfindlichkeit gegenüber Insulin verbessert wird.

Nebenwirkungen Melatonin 5 mg - Natroid

Obwohl neuere Studien die hohe Verträglichkeit und Sicherheit des Wirkstoffs bestätigt haben, gibt es in der Literatur Fälle, in denen schon bei einer Dosis von 3 mg/Tag Übelkeit, Reizbarkeit, Albträume und Gefäßveränderungen beobachtet wurden.
Darüber hinaus kann Melatonin als mildes Hypnotikum und Beruhigungsmittel die Konzentrationsfähigkeit beeinträchtigen. Durch die Verstärkung der Immunantwort könnte die Substanz auch den Zustand von Patienten mit allergischen oder Autoimmunerkrankungen verschlechtern.

Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung Melatonin 5 mg - Natroid

Das Produkt ist kontraindiziert bei Nieren- oder Lebererkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und / oder Bluthochdruck, Allergien und Autoimmunerkrankungen, während der Schwangerschaft, während der Stillzeit, unter 12 Jahren und bei noch nicht trainierten Jugendlichen.
Bei längerer Anwendung (über 6/8 Wochen) ist die Stellungnahme des Arztes erforderlich.

Dieser Artikel, der auf das kritische Wiederlesen von wissenschaftlichen Artikeln, Universitätstexten und allgemeiner Praxis ausgerichtet ist, dient nur zu Informationszwecken und hat daher keinen ärztlichen Verschreibungswert. Es ist daher immer erforderlich, Ihren Arzt, Ernährungsberater oder Apotheker zu konsultieren, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.. Erfahren Sie mehr über die kritische Analyse von Melatonin 5 mg - Natroid.

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