Informationen zu Tribulus ZMB - KEFORMA
TRIBULUS ZMB - KEFORMA
Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Tribulus Terrestris und Zink, Magnesium und Vitamin B6
FORMAT
Packung mit 100 Kapseln
KOMPOSITION
Tribulus terrestris Trockenextrakt mit 40 % titriert
Saponine 46,4%
Magnesiumaspartat
Zinkmonomethionin
Vitamin B6
Siliciumdioxid
Produktmerkmale Tribulus ZMB - KEFORMA
Tribulus Terrestris - Pflanze, die klassischerweise in der chinesischen und ayurvedischen Medizin verwendet wird, wegen ihrer tonisierenden und energetisierenden Eigenschaften. Ursprünglich aus Indien stammend, hat es sich dann in Nordamerika als Unkraut etabliert, um in den letzten Jahrzehnten wieder in Mode zu kommen.
Proteine (Nx6,25)
Kohlenhydrate
Fett
Tribulus Terrestis
davon Saponine
Magnesium
Vitamin B6
Zink
0/0
abwesend
abwesend
abwesend
900 mg
360mg
60 mg
3 mg
22,5 mg
Seine derzeitige Verwendung ist in der Tat hauptsächlich auf die begehrte anabole und aphrodisierende Wirkung zurückzuführen, die von vielen Sportlern zur Verbesserung ihrer körperlichen und muskulären Fähigkeiten gesucht wird.
Die analytische Untersuchung der Pflanze zeigte das Vorhandensein verschiedener Verbindungen, darunter starke Antioxidantien (Flavonoide), Alkaloide, Stärken und Saponine; Insbesondere letzteren und gerade dem Protodioscin verdanken wir die stimulierende Wirkung der ganzen Pflanze.Dieses Molekül, das hauptsächlich auf der Ebene der Blätter konzentriert ist, hat sich als geeignet erwiesen, den LH-, Testosteron- und Derivatespiegel zu erhöhen und die Spermatogenese zu verbessern und Erhöhung der Kupplungshäufigkeit; alle diese Wirkungen wurden ausschließlich bei Labor-Meerschweinchen nachgewiesen, bei denen auch eine "gefäßerweiternde Wirkung" beobachtet wurde. Die Charakterisierung der therapeutischen Eigenschaften der Pflanze wird jedoch bis heute fortgesetzt, indem die antioxidativen, antidiabetischen, hypocholesterinämischen und antitumoralen Eigenschaften der verschiedenen Saponine, die in Tribulus terrestris vorhanden sind, an Zellsystemen und Labortieren getestet werden.
Zink:Spurenelement, das in der Natur vorhanden ist und über die Nahrung tierischen und pflanzlichen Ursprungs zugeführt wird. Die bioverfügbarste Form ist sicherlich die mit Methionin verbundene Form, die in üblichen Produkten tierischen Ursprungs vorkommt, im Gegensatz zu der für pflanzliche Produkte typischen Phytinsäure-Komplex mit einem Tagesbedarf von etwa 7 mg für Frauen, Erwachsene und 10 mg für Männer, ist im Allgemeinen mit der üblichen Ernährung zufrieden Schwerer Zinkmangel führt zu Wachstumsverzögerung, Hautausschlägen, chronischem und starkem Durchfall, Asthenie, Appetitlosigkeit, Immunschwäche und allgemeinem Unwohlsein.
Die ausschließlich bei bestimmten Risikokategorien auftretende Mangelsymptomatik hängt mit den biologischen Funktionen dieses Elements zusammen:
- Cofaktor verschiedener Enzymklassen;
- Strukturfaktor: garantiert die Funktionalität von Transkriptionsfaktoren, antioxidativen Enzymen und strukturellen Membranproteinen;
- Regulator der Gentranskription, des Zellzyklus, der intrazellulären Signalübertragung und der hormonellen Funktion.
Angesichts der erhöhten Zinkausscheidung, die nach intensiver körperlicher Aktivität auftritt, die in der Regel mit einer Verringerung der Muskelkraft und der ergogenen Kapazität des Muskels einhergeht, hat sich eine Supplementation mit Zink in einer Dosis von 3 mg / kg / Tag als in der Lage erwiesen, einen Abfall von Testosteron und Schilddrüsenhormonen zu vermeiden nach intensivem Training
Magnesium: Spurenelement, das durch Vollkornprodukte, Mandeln und Erdnüsse, Obst, Gemüse und Lebensmittel tierischen Ursprungs in die Nahrung aufgenommen wird. Magnesium kommt im menschlichen Organismus besonders konzentriert auf der Knochen- und Muskelebene vor, wo es einen Teil seiner biologischen Funktionen erfüllt, darunter:
- Energierolle: Es ist ein Kofaktor zahlreicher Enzyme, die am Glukosestoffwechsel und an der ATP-Synthese beteiligt sind;
- Anabole Rolle: Es beteiligt sich an der Synthese der wichtigsten Makromoleküle unseres Organismus;
- Strukturelle Rolle: Es ist Teil der Bildung von Zellmembranen und Knochengewebe;
- Modulatorfunktion: Es beteiligt sich an der intrazellulären Vereinzelung und an der Regulierung der Zellvitalität;
- Transporterrolle: Es erleichtert den Eintritt anderer Ionen in die Zelle, wie Kalzium und Kalium, und reguliert so die Nerven-, Muskel- und Herzfunktion.
Der Tagesbedarf sollte bei etwa 350/400 mg liegen, mit einer Erhöhung um 10/20% aufgrund der erhöhten Nierensekretion nach intensiver körperlicher Betätigung. Darüber hinaus hat sich die Integration in den Sport zur Optimierung des Glukosestoffwechsels (Verringerung der Laktatbildung) bewährt, Verbesserung der aeroben Kapazität (Erhöhung des Hämoglobinspiegels) und Unterstützung der anabolen Phase (Erhöhung des Testosteronspiegels).
Vitamin B6: Pyridin-Derivat in Form von Pyridoxin eingeführt, auf Jejunal-Ebene absorbiert und an Albumin gebunden zur Leber transportiert. Auf dieser Ebene wird Vitamin B6 zuerst in Pyridosamin, dann in Pyridoxal umgewandelt und anschließend phosphoryliert, dann aktiviert. Aus der Leber wird es dann in den Kreislauf abgegeben und in den verschiedenen Geweben gespeichert werden, wo es seine biologische Funktion erfüllen kann.
- Es erhöht den Blutzuckerspiegel: es fördert die Glykogenolyse und Gluconeogenese;
- Fördert die Synthese von Neurotransmittern wie Serotonin, Dopamin, Noradrenalin und GABA.
- Leitet die Synthese der Hämgruppe, die für das Hämoglobin notwendig ist, um Sauerstoff zu binden;
- Es ermöglicht die Synthese von Niacin, ausgehend von Tryptophan;
- Es moduliert die hormonelle Wirkung.
Sein Tagesbedarf liegt bei etwa 1 / 1,5 mg, aber auch hier sind Mangelfälle sehr selten.
Begründung - Tribulus ZMB - KEFORMA
Studien zur gleichzeitigen Gabe von Spurenelementen und Tribulus terrestris liegen derzeit nicht vor. Durch die Zerlegung des Produkts in seine Hauptbestandteile ist jedoch eine kritische Bewertung seiner Bestandteile möglich:
- Tribulus terrestris: Tierversuche zeigen positive Ergebnisse bei der Erhöhung des Androgenspiegels, die jedoch beim Menschen nicht unbedingt aufrechterhalten werden. Studien zeigen das völlige Fehlen von Verbesserungen in Bezug auf Muskelmasse, Muskelkraft und Hormonhaushalt.
- Zink, Magnesium und Vit.B6: Bereits als ZMA bekannt, wurde die Synergie dieser Elemente in mehreren Studien evaluiert. Eine davon unter der Leitung von Prof. Shines und nie veröffentlicht, verzeichnete nach einer 8-wöchigen Supplementation mit 30 mg Zink, 450 mg Magnesium und 10,5 mg Vitamin B6 einen Anstieg der sportlichen Leistung und des Blutspiegels von Testosteron und IGF 1 . Nachfolgende Studien, die an zahlreichen Proben repliziert wurden, haben die oben genannten Ergebnisse bestritten und keinen Nutzen gemeldet.
Produkteigenschaften - Tribulus ZMB - KEFORMA
Die Assoziation zwischen Zink, Magnesium, Vitamin B6 und Tribulus Terrestris wurde mit dem Ziel geboren, die endogene Synthese von Testosteron zu steigern. Diese beiden Produkte, die in der Sportwelt als natürliche endogene Testosteronstimulatoren bekannt sind, haben jedoch in der wissenschaftlichen Welt nicht den gleichen Erfolg gefunden, was ihre Nutzlosigkeit bei gesunden und trainierten Personen zu wiederholen scheint.
Bemerkenswert ist auch die Dosierung, die für Magnesium unausgewogen erscheint, wenn man die Dosierung von Prof. Brilla replizieren wollte.
Hervorzuheben ist auch, dass die im Trockenextrakt von Tribulus enthaltenen Ballaststoffe und die Saponine durchaus die Aufnahme der beiden Spurenelemente stören können, wodurch deren Bioverfügbarkeit deutlich reduziert wird.
Vom Unternehmen empfohlene Anwendungsmethode - Tribulus ZMB - KEFORMA
Schlucken Sie eine Kapsel vor den Mahlzeiten
Anwendung in der Sportpraxis - Tribulus ZMB - KEFORMA
Bis heute gibt es keine einzelne und wirksame Dosierung für Tribululs. Diese Einschränkung ist in der Tat durch das Vorliegen von Studien gegeben, die die Unwirksamkeit der Pflanze bei verschiedenen Dosierungen zeigen, durch das Fehlen von Studien zur Pharmakokinetik und auch durch die unterschiedliche Titration von Saponinen und Protodioscin zwischen den verschiedenen Produkten.
Was das Trio Zink, Magnesium und Vit.B6 betrifft, so ist es mit der in den Kapseln enthaltenen Dosierung unmöglich, das von Prof. Brilla in seiner Studie verwendete Ergänzungsschema zu replizieren.
Die Ergänzung mit 10 mg / kg / Tag für Magnesium und 3 mg / kg / Tag für Zink bleibt jedoch gültig, kann jedoch mit diesem Produkt nicht verwaltet werden.
Tribulus ZMB Nebenwirkungen - KEFORMA
Glücklicherweise scheinen auch die Nebenwirkungen unbedeutend zu sein, obwohl es Fälle von Bauchschmerzen gab. Zu dokumentieren ist eine Studie, die das Vorliegen von Gynäkomastie nach chronischer Anwendung von Tribulus terrestris berichtet.
Zink: Hohe Zinkmengen sind für Bauchschmerzen, Durchfall, Übelkeit und Erbrechen verantwortlich. Eine chronische Zinkverabreichung (insgesamt 60 mg/Tag) ist mit einem Kupfermangel verbunden.
Magnesium: Hohe Mengen an Magnesium sind für starken Durchfall verantwortlich. Der Anstieg des Serum-Magnesiumspiegels ist stattdessen mit Hypotonie, Verwirrtheit, Herzrhythmusstörungen, Verschlechterung der Nierenfunktion, Müdigkeit, Atembeschwerden, sogar Herzstillstand verbunden.Die sichere Supplementationsdosis scheint 350 mg / sterben.
Vitamin B6: Bereits bei Dosierungen über 200 mg / Tag kann eine chronische Verabreichung für Schädigungen des Nervensystems und Neuropathien unterschiedlichen Ausmaßes verantwortlich sein.
Tribulus ZMB - KEFORMA-Interaktionen
Obwohl die Pharmakokinetik dieses Produkts nicht charakterisiert ist, ist bekannt, dass Saponine die Aufnahme verschiedener Substanzen beeinträchtigen und ihre Bioverfügbarkeit erheblich verändern können.
Unter den typischen Wirkungen von Saponinen im Allgemeinen können wir die schleimlösende Wirkung erwähnen, die durch eine "reizende Wirkung auf die Schleimhaut, hypocholesterinämisch, ödemhemmend und entzündungshemmend" vermittelt wird.
Zink: Neben der Beeinträchtigung anderer Spurenelemente wie Kupfer kann es die Aufnahme einiger Antibiotika wie Tetracycline verringern und deren Wirksamkeit verringern.
Magnesium: kann einige Antibiotika, Beruhigungsmittel und orale Antikoagulanzien beeinträchtigen und deren Wirksamkeit verringern.
Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung Tribulus ZMB - KEFORMA
Das Produkt ist kontraindiziert bei Nieren- oder Lebererkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und / oder Bluthochdruck, während der Schwangerschaft, während der Stillzeit und unter 14 Jahren.
Dieser Artikel, der auf das kritische Nachlesen von wissenschaftlichen Artikeln, Universitätstexten und allgemeiner Praxis ausgerichtet ist, dient nur zu Informationszwecken und hat daher keinen ärztlichen Verschreibungswert. Es ist daher immer erforderlich, Ihren Arzt, Ernährungsberater oder Apotheker zu konsultieren, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.. Erfahren Sie mehr über die kritische Analyse von Tribulus ZMB - KEFORMA.
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