Durch die Förderung der Produktion von ATP in Gegenwart von Sauerstoff ist Coenzym Q10 für die Aufrechterhaltung einer guten körperlichen Leistungsfähigkeit unerlässlich; es ist daher kein Zufall, dass es in jeder Zelle des Organismus vorkommt (es soll ubiquitär verteilt sein), daher der Begriff Ubichinon (oder Vitamin Q).
Coenzym Q10 (Ubichinon): Chemische Struktur
Die Konzentration von Coenzym Q10 nimmt mit zunehmendem Alter tendenziell ab, niedrige Werte werden auch bei bestimmten chronischen Erkrankungen wie Herzproblemen, Parkinson, Muskeldystrophie, Diabetes, Krebs, AIDS und Statintherapie festgestellt.
Daher die unterschiedlichen klinischen Anwendungen dieses Moleküls.
LDL-Cholesterinpartikel, scheint der Hauptfokus zu sein, auf den seine klinische Anwendung besteht.Aufgrund dieser Aktivität wird Coenzym Q10 erfolgreich eingesetzt:
- Bei der Vorbeugung von Herzerkrankungen;
- Zur Vorbeugung von Bluthochdruck und damit verbundenen Schäden;
- Bei der Vorbeugung und Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen;
- Zur Vorbeugung der Zellalterung.
Jüngste Arbeiten würden Coenzym Q10 auch eine „myoprotektive Wirkung gegen oxidativen Stress, hervorgerufen durch“ intensive körperliche Betätigung zuschreiben.
Auf Herzebene – wo Fett hauptsächlich zu Energiezwecken verbraucht wird und daher zahlreiche und große Mitochondrien benötigt werden – ist Coenzym Q10 besonders konzentriert.
Daher die Hypothese, dass die Nahrungsergänzung von Ubichinon in gewisser Weise beim Vorliegen einer ischämischen Herzerkrankung nützlich sein kann.
Unter diesen Bedingungen könnten höhere Q10-Spiegel die Effizienz der Elektronentransportkette verbessern, die für die Herzaktivität verfügbare Energie erhöhen und die Symptome der Krankheit lindern.
Tatsächlich gibt es wissenschaftliche Beweise, die diese Hypothese bestätigen, und selbst wenn es Studien mit widersprüchlichen Ergebnissen gibt, könnte der Arzt eine "Ergänzung von Q10 zur Unterstützung der traditionellen Therapie" empfehlen.
Auf der anderen Seite sind die blutdrucksenkenden Wirkungen von Coenzym Q10 besser charakterisiert, die sich in über 12 in der Literatur veröffentlichten klinischen Studien als besonders wertvoll erwiesen haben.
Coenzym Q10 und das Nervensystem
Oxidative Schäden scheinen einer der Hauptprotagonisten neurodegenerativer Erkrankungen zu sein.
Die schädigende Wirkung von freien Sauerstoffradikalen auf Nervenstrukturen stellt einen für Krankheiten wie Parkinson und Muskeldystrophie typischen Krankheitsmechanismus dar.
Aus ersten experimentellen Studien konnte die günstige Integration mit Coenzym Q10 die biologischen Mechanismen blockieren, die an der Entwicklung und dem Fortschreiten der Krankheit beteiligt sind, und ein Interventions- und Präventionsinstrument bieten, das die klassischen pharmakologischen Therapien ergänzt.
Weitere klinische Studien können die tatsächliche Wirksamkeit dieser ersten Erkenntnisse klären.
Coenzym Q10 und Sport
Jüngste Arbeiten hätten Coenzym Q10 eine wertvolle Rolle bei der Verbesserung der sportlichen Leistung zugeschrieben.
Die Verringerung des Ermüdungsgefühls, eine Verringerung des Unfallrisikos und eine deutliche Senkung der Blutkonzentrationen von Markern für oxidative Schäden würden die Hauptwirkungsmechanismen von Coenzym Q10 im Sport darstellen.
Es wird daher empfohlen, es während der Mahlzeiten einzunehmen.
, Übelkeit und Durchfall.
, bei denen eine Verstärkung der hypoglykämischen Wirkung beobachtet worden wäre;Schließlich erinnern wir uns an die Nützlichkeit einer Supplementation mit Coenzym Q10 während lipidsenkender Therapien mit Statinen, die klassischerweise mit einem Mangel an diesem Nährstoff in Verbindung gebracht werden.
und in der anschließenden Stillzeit.Einige klinische Berichte beschreiben eine potenzielle hypoglykämische Wirkung von Coenzym Q10, so dass bei Patienten mit Diabetes und gleichzeitiger medikamentöser Therapie eine ärztliche Überwachung erforderlich ist.
