Physiologische Angst oder pathologische Angst?
Normale Angst - physiologisch oder alarm - es handelt sich um einen Zustand psychischer und physischer Anspannung, der eine "allgemeine Aktivierung aller Ressourcen des Individuums voraussetzt, die die Umsetzung von Initiativen und Verhaltensweisen ermöglicht, die für die Anpassung nützlich sind". Es richtet sich gegen einen real existierenden Reiz, der oft bekannt ist und durch schwierige und ungewöhnliche Bedingungen repräsentiert wird.
Angst hingegen ist pathologisch, wenn sie die psychischen Funktionen mehr oder weniger stört und die Anpassungsfähigkeit des Individuums einschränkt. Es zeichnet sich durch einen Zustand der Unsicherheit über die Zukunft aus, in dem unangenehme Gefühle vorherrschen.
Manchmal ist die pathologische Angst vage, dh ohne genau erkennbare Ursache, oder sie kann bestimmte Objekte und Ereignisse betreffen, sie bezieht sich auf eine bevorstehende Zukunft oder auf die Möglichkeit mehr oder weniger weit entfernter Ereignisse Probleme sowie die ungelösten Konflikte des Betroffenen; es hat eine "Intensität, die unerträgliches Leid verursacht; es bestimmt Abwehrverhalten, das die Existenz einschränkt, wie das Vermeiden von Situationen, die als potenziell gefährlich gelten, oder der Kontrolle durch die Umsetzung verschiedener Arten von Ritualen.
Pathologische Angst ist nicht nur eine eigenständige Störung, sondern auch bei verschiedenen psychiatrischen Erkrankungen zu finden, wie z. B.: Schizophrenie, Depression und Manie, Persönlichkeits-, Sexual- und Anpassungsstörungen.
Menschen kann das Auftreten von Angst mit Veränderungen in der Menge einiger Neurotransmitter zusammenhängen, wie einer übermäßigen Produktion von Noradrenalin, einer verminderten Verfügbarkeit von Serotonin (das das Wohlbefinden reguliert) und von GABA (einem hemmenden Neurotransmitter, der zu den wichtigsten unser Körper).
Die allgemeinen Symptome der Angst können dargestellt werden durch:
- Angstgefühl und unmittelbare Gefahr;
- Angst zu sterben
- Angst, die Kontrolle zu verlieren
- Angst, verrückt zu werden
- Vermeidung;
- Subjektive innere Spannung;
- Unfähigkeit sich zu entspannen
- Auffassung;
- Hypervigilanz;
- Unruhe.
Die psychischen Symptome der Angst können hingegen sein:
- Übermäßige Sorgen über sekundäre Probleme;
- Reizbarkeit und Ungeduld;
- Konzentrationsschwierigkeiten und schlechte Aufmerksamkeit
- Depersonalisation;
- Derealisation;
- Gedächtnisstörungen;
- Schlafstörungen.
Die autonomen Symptome können dargestellt werden durch:
- Schwierigkeiten beim Atmen;
- Engegefühl in der Brust;
- Lufthunger (Dyspnoe);
- Schnelle Atmung;
- Brustschmerzen;
- Sich benommen fühlen;
- Schwindel;
- Gefühl von Instabilität und Gleichgewichtsstörungen;
- Drohende Ohnmacht
- Kribbeln an verschiedenen Körperstellen
- Hitze- oder Kältewallungen
- Erstickungsgefühl;
- Schluckbeschwerden
- Gefühl von "Klumpen im Hals";
- Trockener Mund
- Schneller oder unregelmäßiger Herzschlag;
- Starkes Schwitzen
- Schwäche- und Müdigkeitsgefühl;
- Muskelspannung;
- Zittern
- Häufiges Wasserlassen;
- Durchfall.
In jedem Fall ist zu beachten, dass die Symptome, die bei Angstzuständen auftreten, von Person zu Person variieren können, sowohl in Bezug auf die Art der Symptome als auch in Bezug auf die Intensität, mit der sie auftreten.
Weitere Informationen: Angstsymptome ;Andere Angststörungen
Innerhalb des DSM-5 sind den folgenden Angststörungen eigene Kapitel gewidmet:
- Zwangsstörung und verwandte;
- Störungen im Zusammenhang mit traumatischen und belastenden Ereignissen.
Im Allgemeinen kann Angst mit Psychotherapie, medikamentöser Therapie oder einer Kombination aus beidem behandelt werden.
Ausführliche Artikel zur Behandlung von Angst
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