Diese Art der Intervention basiert auf der Annahme, dass ein enger Zusammenhang zwischen Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen besteht.Bei der kognitiven Verhaltenspsychotherapie werden emotionale Probleme tatsächlich durch die Handlungen und Erfahrungen der gelebten Erfahrung beeinflusst.
Der Behandlungsplan wird von einem Psychotherapeuten initiiert und zielt darauf ab, dem Patienten die Werkzeuge an die Hand zu geben, um zu wissen, wie er mit Angst umgeht und negative Überzeugungen und Fehlwahrnehmungen des Geistes ändert. Was diesen Ansatz charakterisiert und auszeichnet, ist in der Tat die Erklärung der Pathologie durch die Analyse der kognitiven Strukturen und Konstruktionen des Individuums, die zur Aufrechterhaltung der Angstsymptomatik beitragen.
oder Panikattacken.
In der Praxis kombiniert die Behandlung die kognitive Komponente (d.h. sie konzentriert sich auf mentale Prozesse) mit der Verhaltenskomponente.
Die kognitive Verhaltenspsychotherapie verwendet Verfahren, die darauf abzielen, nicht nur das manifeste Verhalten, sondern auch die Emotionen, Einstellungen, Erwartungen und Überzeugungen des Subjekts zu modifizieren.
