Vorbeugung von allergischer Rhinitis

1) Abteilung für Innere Medizin, Klinik Athena Villa dei Pini, Piedimonte Matese (CE);

2) Abteilung für Innere Medizin, A.G.P. Piedimonte Matese (CE);

Komplikationen

Allergische Rhinitis wird oft unterschätzt, kann aber die Lebensqualität der Patienten ernsthaft verschlechtern; diese Verschlechterung ist sogar mit Asthma und anderen chronischen Erkrankungen vergleichbar, weshalb die allergische Rhinitis adäquat behandelt werden muss.

Während der Pollenexposition zeigen Rhinitispatienten eine Verschlechterung der Lebensqualität, nicht nur bei den klassischen nasalen Symptomen, sondern auch bei beginnenden Kopfschmerzen, Müdigkeit, Reizbarkeit und Konzentrationsschwierigkeiten; es kommt auch zu einer Verschlechterung der Schlaf, der für die körperliche und geistige Gesundheit entscheidend ist.

Der Schlaf hängt auch von einer guten Nasenfunktion ab; Daher verändert die nasale Obstruktion während einer allergischen Exposition den Schlaf der Patienten, was eine Verringerung der Konzentrationsfähigkeit während des Tages und der Schläfrigkeit zur Folge hat.

Zahlreiche Studien haben eine Verschlechterung der Tagesschläfrigkeit, der Lebensqualität und der Schlafqualität bei Rhinitis bei allergischer Exposition gezeigt. Diese Veränderungen sind mit der Schwere der Rhinitis verbunden, da 80 % der Patienten mit mittelschwerer Rhinitis eine Verschlechterung ihrer Qualität angeben Leben, verglichen mit 40 % bei leichter Rhinitis.

Zu den Personen mit wichtigen Symptomen zählen auch diejenigen, die mehr Fehltage vom Arbeitsplatz und eine Verringerung ihrer Arbeitsleistung haben. Besonders deutlich wird das Problem im pädiatrischen Alter, wenn die Symptome einer unkontrollierten Rhinitis Reizbarkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und eine „offensichtliche Minderung der schulischen Leistungen“ verursachen.

Verhütung

Die Vorbeugung der allergischen Rhinitis und der damit verbundenen Pathologien beruht im Wesentlichen auf der "Entfernung des" Allergens, insbesondere von Milben, tierischen Nebenprodukten und Schimmelpilzen.

Um das Risiko einer Innenraumallergie (innen) zu reduzieren, kann es sinnvoll sein:

entfernen Sie Hausstaubmilben, die sich an Orten vermehren, an denen sich Staub ansammelt (z. B. Laken und Decken, Polstermöbel und Teppiche);
Reduzieren Sie Schuppen bei Haustieren (z. B. indem Sie sie einmal pro Woche waschen);
den Befall von Kakerlaken zu verhindern, die ihre Eier ablegen und Exkremente hinterlassen, die Allergien auslösen können;
minimieren Schimmelpilze, die an dunklen und feuchten Orten Wurzeln schlagen.

Um die Risiken einer Outdoor-Allergie (im Freien) zu begrenzen:

nur bei geringer Pollenkonzentration Aktivitäten im Freien ausüben;
Vermeiden Sie es, zwischen 5 und 10 Uhr morgens längere Zeit an die frische Luft zu gehen, wenn die Pollenkonzentration hoch ist;
Halten Sie während der Fahrt die Fenster geschlossen, um den Kontakt mit Pollen zu reduzieren.
Verwenden Sie eine Klimaanlage im Haus und ersetzen Sie ihre Filter häufig;
um die Ansammlung von Pollen auf dem Körper zu verhindern, duschen und waschen Sie sich täglich die Haare.
nach der Rückkehr nach Hause umziehen;
vermeiden Sie den Kontakt mit frisch geschnittenem Gras und verwenden Sie eine mit einem Pollenfilter ausgestattete Maske für die Gartenarbeit;
Trocknen Sie die Wäsche zu Hause und nicht im Freien (Pollen können sich an hängender Kleidung ansammeln);
Waschen Sie Haustiere, die viel Zeit im Freien verbringen, häufig, um Pollen aus ihrem Fell zu entfernen.

Per Korrespondenz: Dr. Luigi Ferritto

Abteilung für Innere Medizin Physiopathologie der Atemwege Klinische "Athena" Villa dei Pini
Piedimonte Matese (CE)