Halsumfang

Der Halsumfang ist eine anthropometrische Größe, mit der vor allem die Verteilung des Fettgewebes im Oberkörper beurteilt wird. In Bezug auf seinen Wert gilt eine Person als:

ÜBERGEWICHT, wenn der Halsumfang:

zwischen 37 und 39,4 cm (männlich)

zwischen 34 und 36,4 cm (weiblich)

OBESA, wenn dieser Wert:

≥ bis 39,5 cm (männlich)

≥ 36,6 cm (weiblich)

Dies sind offensichtlich indikative Daten (Mike Tyson zum Beispiel war sicherlich nicht fettleibig, hatte aber einen Halsumfang von etwa 50 cm).

Bei adipösen Menschen gilt der Halsumfang als pathologisch, wenn er größer als 43 cm (Männer) bzw. 41 cm (Frauen) ist. Solche Werte setzen Sie einem sehr hohen Risiko aus, während des Schlafes wiederholte Apnoe-Episoden zu erleiden, mit der daraus resultierenden Verschlechterung der Lebensqualität und Schnarchen. Ein „hoher Halsumfang prädisponiert auch für das metabolische Syndrom mit einem Anstieg des Koronarrisikos und der Mortalität im Allgemeinen.

Höhere als normale Werte können auch durch Veränderungen der Schilddrüse verursacht werden (in diesen Fällen wird eine deutliche Schwellung der Nackenvorderseite beobachtet).

Wie wird gemessen?

Der Halsumfang wird gemessen, indem man das Maßband knapp unterhalb des Adamsapfels (auch Kehlkopfwulst genannt) anlegt und einen leichten Zug ausübt.