BITTE BEACHTEN SIE
Die hier beschriebenen Praktiken sind von der medizinischen Wissenschaft nicht anerkannt, wurden nicht ausreichend experimentell mit wissenschaftlichen Methoden durchgeführt oder haben diese nicht bestanden. Solche Praktiken könnten daher unwirksam oder sogar gesundheitsgefährdend sein. Die hier gemachten Angaben dienen nur zur Veranschaulichung.
Alternative Behandlungsmethoden können nicht als Ersatz für die traditionelle Medizin verstanden werden.
Bei Zweifeln und zur Behandlung von Beschwerden oder Krankheiten ist es notwendig, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie sich alternativen Behandlungen wie Aromatherapie unterziehen.
, die flüchtigen Bestandteile sollten in die Lunge und dann ins Blut gelangen. Diese Art der Anwendung ist die "süßeste" Art der Einnahme von ätherischen Ölen und hat im Allgemeinen keine Kontraindikationen. Bei Verwendung von Diffusoren wird nicht nur das ätherische Öl verwendet, um seine Eigenschaften zu nutzen, sondern auch die Umgebung parfümiert.Die Menge des ätherischen Öls, die dem Wasser des Diffusors hinzugefügt wird, hängt von der Größe der Umgebung und der Konzentration des Parfüms ab Sie erhalten möchten. In jedem Fall variiert die verwendete Menge zwischen 2 und 10 Tropfen. Um das ätherische Öl nicht zu verbrennen, seine Wirkung zu verringern und zur Synthese unerwünschter und unerwünschter Verbindungen zu führen, ist es notwendig, darauf zu achten dass das Wasser im Diffusor nicht zu heiß wird (die ideale Temperatur liegt bei etwa 60 ° C).. Im letzteren Fall kann die Durchführung von Begasungen mit ätherischen Ölen mit balsamischen und schleimlösenden Eigenschaften (z.
. Dank ihrer Zusammensetzung werden sie in der Tat leicht und schnell von der Haut aufgenommen.
Typischerweise werden 1-5 Tropfen des Produkts durch eine leichte Massage direkt auf die Haut aufgetragen. Da es sich jedoch um extrem konzentrierte Stoffe handelt, die die Haut reizen können, empfiehlt es sich in der Regel, die ätherischen Öle vorher in einem guten Pflanzenöl (ein Teil Essenz in 4-5 Teilen Pflanzenöl) zu verdünnen. Pflanzenöle, die auf diese Weise zum Verdünnen von Essenzen verwendet werden, werden als Trägeröle bezeichnet.
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In jedem Fall werden für eine solche Anwendung in der Regel 1 bis 5 Tropfen in Honig, Zucker oder Pflanzenöl verdünnt eingenommen, nicht ohne einen Hauttest zur Überprüfung auf Allergien durchgeführt zu haben. Natürlich ist es in solchen Fällen unbedingt erforderlich, nur und ausschließlich ätherische Öle zu verwenden, deren orale Anwendung als sicher gilt.
Weitere Informationen: Nebenwirkungen von ätherischen ÖlenBitte beachten Sie
Obwohl einige davon Gebrauch machen, sollte die orale Einnahme ätherischer Öle - wenn auch in kleinen Mengen - nicht ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt erfolgen, insbesondere wenn Sie an bestimmten Beschwerden oder Krankheiten leiden, wenn Sie unter bestimmten Bedingungen leiden (z. B. Schwangerschaft oder Stillen - in diesen Fällen ist die Einnahme von Essenzen kontraindiziert) oder wenn Sie sich einer medikamentösen Therapie unterziehen.Auf jeden Fall, auch wenn Sie sich nicht in einer der oben genannten Bedingungen befinden, sollte dennoch ein ärztliches Angebot angefordert werden.
, Orange, Anis oder Zimt; Bergamotte im Tee; aromatische ätherische Öle am Ende des Garvorgangs.Ätherische Öle eignen sich sehr gut zum Mischen und können starke Synergien zwischen ihnen schaffen.
Um mehr zu erfahren, lesen Sie auch:
- Ätherische Öle: Was sie sind und wo sie vorkommen
- Wirkungen und Eigenschaften von ätherischen Ölen
- Gereinigte und aktivierte ätherische Öle
- Konservierung ätherischer Öle
- Aromatherapie
- Wirkungen der Aromatherapie
Die hier beschriebenen Praktiken sind von der medizinischen Wissenschaft nicht anerkannt, wurden keinen experimentellen Prüfungen unterzogen, die mit einer wissenschaftlichen Methode durchgeführt wurden oder haben diese nicht bestanden. Diese Informationen dienen nur zur Veranschaulichung.
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