Diese Seite zeigt einen automatischen Rechner, der die Rennzeit über eine bestimmte Distanz basierend auf der Fahrzeit eines letzten Rennens bekannter Länge vorhersagen kann.
Geben Sie Ihre Daten ein und erfahren Sie die vorhergesagte Rennzeit.
BITTE BEACHTEN: Um Dezimalstellen in die Entfernung einzugeben, verwenden Sie den Punkt (zB 6,2 Kilometer); verwenden Sie kein Komma.
GRENZEN DES RECHNERS
- Der Rechner geht davon aus, dass der Proband für die Renndistanz, für die er die Fahrzeit schätzen möchte, ausreichend trainiert ist. Zum Beispiel wird ein Anfänger, der in 8 Minuten 2.000 Meter läuft, ohne besondere Vorbereitung höchstwahrscheinlich keinen Marathon in 3 Stunden und 22 Minuten laufen können. Generell gilt: Je ungenauer das Ergebnis ist, desto größer ist der Unterschied zwischen der Länge des zuletzt gefahrenen Rennens und der des Rennens, für das Sie die Zeit berechnen möchten.
- Die Schätzung kann bei Personen, die körperlich in einer ziemlich relevanten Weise für Ausdauer oder Geschwindigkeit prädisponiert sind, ungenau sein. Ein olympischer Athlet zum Beispiel, der 1500 Meter in 3 ": 30" läuft, wird sicher keine 10.000 Meter in 26:08 laufen!
- Die Ergebnisse sind zuverlässig für Entfernungen größer oder gleich 1500 Meter. Sie verlieren auch über 4 Stunden an Zuverlässigkeit.
WIE FUNKTIONIERT ES
- Der Test verwendet die Torf-Riegel-Formel: T2 = T1 x [(D2 / D1) 1,06] wobei:
- T2 = Voraussichtliche Rennzeit
- T1 = Bekannte Rennzeit
- D2 = Renndistanz, für die Sie die Fahrzeit berechnen möchten
- D1 = Bekannte Renndistanz
