Der neue BMI

Der alte BMI

Es ist nun bekannt, wie der BMI einen schnellen, aber INDIKATIVEN Indikator darstellt, um das Körpergewicht einer Person im Verhältnis zu einem als ideal erachteten Gewicht, dem sogenannten "Idealgewicht", zu bewerten. Auch bekannt als Quetelet-Index, nach dem Namen des belgischen Wissenschaftlers Adolphe Quetelet, der ihn im fernen 1830 entwickelt hat, ist BMI die „Abkürzung für Body Mass Index, italienisiert in „Body Mass Index“ (IMC ist gleichbedeutend mit BMI).

• Der BMI wird ermittelt, indem das Gewicht (in Kilogramm) durch die Körpergröße (in Metern) im Quadrat der betreffenden Person geteilt wird. Wenn eine Person beispielsweise 80 kg wiegt und 175 cm groß ist, ist sein BMI gleich:
  80 / (1,75 x 1,75) = 26,12 kg / m2

BMI

ZUSTAND

< 16.5 SCHWERE MAGNESS

16-18,49

UNTERGEWICHT

18.5-24,99

STANDARDGEWICHT

25-29,99

ÜBERGEWICHT

30-34,99 KLASSE I Adipositas (leicht)

35-39,99

KLASSE II Adipositas (Durchschnitt)

> 40

KLASSE III Adipositas (schwer)

Das Ergebnis der Formel wird dann mit den Mittelwerten der Referenzpopulation verglichen, um das Gewicht des Probanden zu klassifizieren und zu bewerten. Die bekannteste Tabelle ist die der Weltgesundheitsorganisation (Tabelle nebenstehend).

Das Subjekt unseres Beispiels (BMI = 26,12) scheint daher leicht übergewichtig zu sein.

Grenzen des alten BMI

Wie erwartet, ist der BMI ein praktischer und zuverlässiger Index zur Bewertung des Körpergewichts der ALLGEMEINEN Bevölkerung. Dieser Parameter verliert jedoch in den folgenden Fällen an Zuverlässigkeit:

• 

  MUSKULÖSE / STARKE PERSONEN - Besonders ausgeprägte Knochen- und Muskelmasse (Überschätzt die Einschätzung des Körpergewichts: die Person wird z.
• SCHLANKE PERSONEN - Besonders reduzierte Knochen- und Muskelmasse (UNTERSCHÄTZEN SIE DIE EINWERTUNG DES KÖRPERGEWICHTS: die Person wird beispielsweise als normalgewichtig eingestuft, obwohl sie mit übermäßiger Fettmasse vorhanden ist)
• sehr großwüchsig (überschätzt die Einschätzung des Körpergewichts: die Person wird beispielsweise als übergewichtig eingestuft, obwohl sie eine normale oder sogar eine unterdurchschnittliche Fettmasse hat)
• Sehr kleinwüchsig (UNTERSCHÄTZEN SIE DIE EINSCHÄTZUNG DES KÖRPERGEWICHTS: Der Proband wird beispielsweise als normalgewichtig eingestuft, obwohl zu viel Fettmasse vorhanden ist)

Der neue BMI

Forscher der Universität Oxford haben eine neue mathematische Formel untersucht, um EINIGE BMI-Grenzwerte zu überwinden, indem die tatsächliche Fettmenge selbst bei SEHR HOHEN oder SEHR NIEDRIGEN Personen genauer bestimmt wird. Leider ist die neue Berechnung komplexer als die vorherige und erfordert einen wissenschaftlichen Taschenrechner:

• NEU BMI: 1,3 x Gewicht (Kg) / (Größe (m)) 2,5

Bezugnehmend auf das vorherige Beispiel (Person 80 kg 175 cm hoch):

1,3 x 80 / 2,5 = 104 / 4,0151 = 25,67 kg / m2,5

Der Unterschied im Ergebnis zum alten BMI ist ziemlich subtil, wird aber für Personen mit einer Körpergröße von weniger als fünf Fuß und für Personen mit einer Körpergröße von mehr als zwei Metern wichtig.

Allerdings bleibt der neue BMI auch bei der Einschätzung des Körpergewichts sehr kräftiger und muskulöser oder sehr dünner Personen (mit geringer Knochenmasse und hypotropher Muskulatur) ungenau.

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Zentimeter Dein Gewicht Kg Ihr ALTER BMI ist kg / m2 und sein Dein NEUER BMI ist kg / m2,5 und sein Ihr gesundes Gewicht nach dem neuen BMI liegt zwischen: Kg Und: Kg