, während das Training in Suspension im Allgemeinen mehr auf die Stimulation der Kraft ausgerichtet ist.
Stichworte:
Gesundheit Sport Sonstiges
Per Definition werden alle Protokolle, die nur diesen Gerätetyp liefern, oft als "TRX" bezeichnet. Andererseits ist das Tool auch in gemischten Disziplinen oder in Einzeldisziplinen weit verbreitet wie: Functional Training (Functional Training), Calisthenic (Calisthenic Training), Bootcamp, Crossfit etc.
