Die Mystik des Mondes und der weiblichen Körper - in einer "Ära, in der die Medizin noch in den Kinderschuhen steckte - führte den griechischen Philosophen Aristoteles im vierten Jahrhundert zu der Behauptung:"Die Menstruation tritt normalerweise während des abnehmenden Mondes auf […]. Für diese Zeit des Monats ist es aufgrund des Zerfalls und Verschwindens des Mondes kälter und feuchter..
, und auch eine Verbindung zwischen Menstruation und Mond. Dies könnte auf der ähnlichen Dauer zwischen Menstruationszyklen und Mondzyklen beruhen.
Eine Frage des Timings
Ein vollständiger Umlauf des Mondes um die Erde dauert 27 Tage, 7 Stunden und 43 Minuten. Ein Zyklus von Mondphasen, in denen die von der Erde aus sichtbare Mondoberfläche zu- und abnimmt, dauert 29,5 Tage. Die Dauer eines Menstruationszyklus kann zwischen 25 und 30 Tagen liegen, wobei die durchschnittliche Dauer eines Menstruationszyklus 28 Tage beträgt.
Die chinesische Studie
Eine 1986 von der Gynäkologieabteilung des Canton Traditional Chinese Medical College in Guangzhou durchgeführte Studie schien den Zusammenhang zwischen Menstruations- und Mondzyklen aufzuzeigen. Die Studie untersuchte die Zyklen von 826 teilnehmenden Frauen im Alter zwischen 16 und 25 Jahren über „4 Mondmonate in verschiedenen Jahreszeiten“. Der Fokus der Forschung „basiert auf dem Konzept der Traditionellen Chinesischen Medizin, dass menschliche physiologische Rhythmen mit anderen natürlichen Rhythmen synergistisch sind“.
Die Ergebnisse. Ein hoher Prozentsatz der Frauen hatte um den Neumond herum ihre Menstruation. Daraus schlossen die chinesischen Forscher, dass die Ovulationsperioden (der Moment, in dem die Eizelle aus den Eierstöcken freigesetzt wird und sich in Richtung der Eileiter bewegt, was normalerweise am vierzehnten Tag des Zyklus auftritt, wenn dieser 28 Tage dauert) tendenziell mit dem Vollmond zusammenfallen.
Die neuesten Studien
Neuere Forschungen widersprechen jedoch der Vorstellung, dass sich Menstruationszyklen oft mit den Mondphasen synchronisieren, zum Beispiel eine einjährige retrospektive Studie aus dem Jahr 2013, die in der Zeitschrift erscheint Endokrine Vorschriften - fand nicht "die Synchronität der Mondphasen mit dem Menstruationszyklus". Diese Studie verfolgte 980 Menstruationszyklen bei 74 Frauen im gebärfähigen Alter für ein Kalenderjahr.
Eine neuere Studie, die von dem Unternehmen in Auftrag gegeben wurde, das die Clue-Zyklus-Tracking-App im Jahr 2016 programmierte, kommt zu dem Schluss, dass die Synchronität zwischen Menstruations- und Mondzyklen ein „Mythos“ ist „Nicht mit dem Mondzyklus synchronisieren.“ Die Forscher sammelten Daten zu Menstruationsmustern von 1,5 Millionen Clue-Benutzern, die anschließend analysiert wurden. Die Ergebnisse: Aus den Daten, die ihnen vorliegen, fielen die Beginndaten der Periode zufällig im Laufe des Monats, unabhängig vom Mond Phase.
, legt jedoch nahe, dass es eine Synchronität zwischen Mondphasen und Menstruationszyklen geben kann. Diese kleine Studie analysierte die Menstruationsmuster von 22 Teilnehmern, die den Beginn ihrer Periode bis zum Alter von 32 Jahren verfolgten. Die Daten zeigten, dass diejenigen, deren Menstruationszyklus länger als 27 Tage war, intermittierende Synchronität mit zwei der Mondzyklen aufwiesen: dem Luminanzzyklus und der gravimetrische Zyklus.
- Der Leuchtdichtezyklus bezieht sich auf die unterschiedliche Intensität des Mondlichts, wenn sich seine Position relativ zur Sonne ändert und seine verschiedenen "Phasen" vom Neumond bis zum Vollmond durchläuft.
- Der gravimetrische Zyklus bezieht sich auf den zyklischen Unterschied der Anziehungskraft des Mondes auf die Erde, während er unseren Planeten umkreist.Da die Umlaufbahn des Mondes elliptisch ist, ist er manchmal weiter von der Erde entfernt, manchmal nähert er sich.
Sein Zyklus vom Perigäum (wenn er der Erde am nächsten ist) bis zum Apogäum (wenn er am weitesten von der Erde entfernt ist) dauert 27,5 Tage.Je nachdem, wo er sich in seiner Umlaufbahn befindet, übt der Mond eine unterschiedliche Anziehungskraft auf verschiedene Teile der Erde aus.
Ein dritter Mondzyklus - der tropische Monat oder die mittlere Zeit des Mondumlaufs von überall in seiner Umlaufbahn bis zu diesem Punkt - schien ebenfalls mit dem "Beginn der Periode" verbunden zu sein, wenn auch" in geringerem Maße, "nach den Autoren der Studie. .
Das Team stellte auch fest, dass die Wahrscheinlichkeit einer Synchronität mit zunehmender Teilnehmerzahl schwand, da Menstruationszyklen intermittierend mit Mondzyklen synchronisiert wurden.
Die Forscher beobachteten, dass der Lichtintensitätszyklus des Mondes der einflussreichste Mondzyklus in Bezug auf seine Wirkung auf den Beginn der Menstruation zu sein schien. In der Antike waren Fruchtbarkeit und Mondphasen verbunden, aber mit dem modernen Lebensstil hat sich die Beziehung geändert bedeutend.
Menschen - die "Körperuhren", die unsere biologischen Muster regulieren - beziehen sich auf die Zyklen unserer natürlichen Umwelt. Sie untersuchten zum Beispiel Schwankungen des Melatoninspiegels im Blut während des Menstruationszyklus.
Der Melatoninspiegel – ein Schlüsselhormon für die Regulierung des zirkadianen Rhythmus und insbesondere des Schlaf-Wach-Zyklus – erreicht seinen Höhepunkt kurz vor Beginn der Menstruation und nimmt insgesamt ab, je näher die Menopause rückt.
Es gibt auch Hinweise darauf, dass der Vollmond den Schlaf beeinflusst und die Dauer und Qualität des Schlafs im Wesentlichen stört. Darüber hinaus scheint es offensichtlich, dass künstliches Licht den Schlaf-Wach-Rhythmus unterbrechen und sich negativ auf die Dauer und Qualität des Schlafes auswirken kann. Wie also beeinflusst künstliches Licht die natürliche Synchronität von Frauen mit Mondzyklen im Laufe der Zeit? Künstliches Licht beeinflusst verschiedene Aspekte des zirkadianen Rhythmus, aber es gibt keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, wie es den Menstruationszyklus beeinträchtigen könnte.
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