Nasenspülungen: Was sie sind und wie sie durchgeführt werden

in den Nasenhöhlen zu hygienischen oder therapeutischen Zwecken.
Dieses Naturheilmittel kann in Verbindung mit einer medikamentösen Therapie sinnvoll sein, um die Symptome von infektiösen oder chronischen Erkrankungen der oberen Atemwege wie Erkältungen, allergischer Rhinitis und Sinusitis zu lindern.
Durch die Passage der Flüssigkeit in den Nasenhöhlen wird das überschüssige Sekret verdünnt, was eine bessere Ableitung ermöglicht sowie die Verunreinigungen der Atemluft wie Staub, Allergene und Krankheitserreger entfernt.Die Salzlösungen haben auch die Kraft, den Innenraum zu befeuchten. der Nasenlöcher, um bei Atembeschwerden Linderung zu verschaffen.
Nasenspülungen können mit einer Spritze ohne Nadel oder in gebrauchsfertigen Packungen durchgeführt werden, die in Apotheken erhältlich sind.

, Schadstoffe, Bakterien und Viren.

Darüber hinaus begünstigt die Passage von Kochsalzlösungen eine größere Durchgängigkeit der Nasenlöcher, verbessert die Atmung und erhöht die Feuchtigkeit der Schleimhäute.
Nasenspülungen sind für die tägliche Hygiene bei Kindern indiziert, insbesondere bei Kindern, die das Naseputzen nicht vollständig beherrschen.Die Praxis kann für diejenigen nützlich sein, die in Innenräumen arbeiten, insbesondere bei Staub oder trockenem Klima.
Nasenspülungen tragen nicht nur zur normalen täglichen Hygiene bei, sondern sind auch ein natürliches Heilmittel zur aktiven Vorbeugung und Behandlung von:

• Rhinosinusitis;
• Kalt;
• Atemwegsallergien;
• Bronchitis;
• Asthma.

In diesem Sinne unterstützt oder stellt diese Praxis eine wirksame Alternative zu abschwellenden Medikamenten für den typischen Gebrauch dar, die verwendet werden, um die Verstopfung der nasalen Atemwege zu reduzieren.
Nasenspülungen sind auch angezeigt, um die folgenden Symptome zu lindern:

• Verstopfte Nase
• Druckgefühl in den Nebenhöhlen;
• Mundgeruch;
• Husten;
• Juckende und juckende Nase
• Krustenbildung;
• Rhinorrhoe;
• Halsschmerzen;
• Neigung zum Schnarchen (Schnarchen).

Darüber hinaus tragen Nasenspülungen dazu bei, Atemwegskomplikationen und sekundäre Ohrinfektionen (wie Ohrinfektionen) zu verhindern.

im Übermaß, insbesondere bei Atemwegsinfektionen. Dies fördert und beschleunigt die Heilung von entzündlichen Prozessen.

Nasenspülungen helfen, die Abwehrfunktion der Nasenschleimhaut wiederherzustellen, indem sie den Schleimhauttransport kompensieren oder begünstigen. Durch diesen physiologischen Mechanismus werden die täglich von Nase und Nasennebenhöhlen produzierten Sekrete in den Rachen transportiert und über den Verdauungstrakt ausgeschieden.
Bei Entzündungen und allergischen Reaktionen wird der mukoziliäre Transport deutlich reduziert, was den Schleimstau und die Entstehung einer Infektion begünstigt.In diesem Fall sind Nasenspülungen sinnvoll, da sie die Stauung reduzieren, überschüssige Flüssigkeit aus den Schleimhäuten ableiten und die Schleimhaut schonen natürliche Funktion der Nasenhöhlen.

Auch Nasenspülungen haben eine eutrophe Wirkung, da sie die natürliche Regeneration der Zellen der Nasenschleimhaut fördern.

auf derselben Seite;

Schließen Sie das gleiche Nasenloch mit einem Finger und spülen Sie mit der Lösung (Entleeren Sie die Spritze in der Nasenhöhle, indem Sie einen kontinuierlichen und langsamen Druck auf den Kolben ausüben oder das Spray 1 oder 2 Sekunden lang durch die spezielle Düse abgeben);

Die Lösung kommt normalerweise aus dem gegenüberliegenden Nasenloch und zieht die Sekrete mit sich; bei korrekter Position gelangt die Flüssigkeit nicht in den Rachen und verursacht keine Beschwerden;

Neigen Sie nach dem Waschen den Kopf für einige Sekunden nach vorne und lassen Sie die Reste der Waschlauge von der Nase tropfen;

Wiederholen Sie den gleichen Vorgang für das gegenüberliegende Nasenloch;

Schnäuzen Sie sich sanft die Nase (ein Nasenloch nach dem anderen) und halten Sie den Mund geschlossen.