"Highlander"-Syndrom: die Krankheit der über 40-jährigen Nostalgiker für die Jugend

1) Abteilung für Innere Medizin, Klinik Athena Villa dei Pini, Piedimonte Matese (CE);

Es wird Highlander-Syndrom oder Unsterblichkeit genannt und nimmt den Titel des berühmten Films der 80er Jahre auf, der die Taten eines Unsterblichen lobte. Darunter leiden mehrere über 40, die eine starke Neigung zur Konkurrenz, Selbstwertgefühl und Wohlbefinden behalten. Es betrifft eher die Sportler, die die Aktivität nach dem Jugendwettkampf fortsetzen oder - nach Beendigung der sportlichen Betätigung - im fortgeschrittenen Alter wieder aufnehmen oder die im reifen oder fortgeschrittenen Alter vorgeben, Sportler zu werden.

Bei Personen, die von diesem Syndrom betroffen sind, entsteht sowohl die Überzeugung, dass körperliche Bewegung vor jedem pathologischen Zustand bewahren kann, als auch die Tendenz, frühere oder aktuelle Symptome und Risikofaktoren zu minimieren.In der Praxis ist es die Überschätzung der eigenen Körperlichkeit, die zu diesem Syndrom führt: Tatsächlich kehren Probanden, ob sie nun sesshaft sind oder ehemalige Profi- oder Semi-Profisportler sind, nach längerer Inaktivität oder gelegentlicher körperlicher Aktivität wieder zum Sport zurück, angetrieben von dem starken Wunsch, zu einer besseren körperlichen Leistungsfähigkeit oder zu gleichwertigen Sportarten zurückzukehren Leistung, die in jungen Jahren zum Ausdruck kommt.
Der Körperbau eines über 40-Jährigen ist nicht mit dem eines Zwanzig- oder Dreißigjährigen zu vergleichen: So fit auch immer der Erstere mit dem Letzteren nie mithalten kann. Der Rat der Wissenschaftler, der sich an Highlander richtet, lautet daher, zunächst "Kontakt"-Sportarten wie Fußball und Fünferfußball aufzugeben und Einzeldisziplinen wie Schwimmen, Laufen und Radfahren zu bevorzugen. Auf jeden Fall sind plötzliche Schüsse kategorisch zu vermeiden. Tatsächlich werden solche Bemühungen fast immer unter anaeroben Bedingungen, dh ohne Sauerstoffverbrauch, durchgeführt und können zu einem plötzlichen Anstieg des Drucks und der Anzahl der Herzschläge führen, wodurch die Gesundheit des Herzens und der Blutgefäße gefährdet wird. Es sollte auch bedacht werden, dass es immer besser ist, eine Sportart schrittweise und nie plötzlich zu beginnen. Ebenso ist es wichtig zu bedenken, dass Muskeln, Sehnen und Gelenke ab einem gewissen Alter mehr Erholungszeit benötigen.
Allzu oft sind Sportler fälschlicherweise davon überzeugt, dass Bewegung vor jeder Krankheit schützen kann, und neigen dazu, Symptome und Risikofaktoren aller Art zu minimieren.

Zu viel, wie alles, verdirbt, und auch wenn sich die der Jugend aufgezwungene "Beharrlichkeit" manchmal als unwiderstehliche Versuchung erweist, muss man sich im Glauben, dass körperliche Anstrengung eine "zusätzliche Chance" bietet, zunächst einmal seiner Grenzen bewusst sein.

Per Korrespondenz: Dr. Luigi Ferritto
Klinik für Innere Medizin
Respiratory Physiopathology Unit "Athena" Klinik Villa dei Pini
Piedimonte Matese (CE)
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