NACKENDRüCKEN MIT SITZENDEN KURZHANTELN - ÜBUNGEN
Haupt / Übungen / 2021

Nackendrücken mit sitzenden Kurzhanteln



Tipp Der Redaktion
Humanalbumin - Packungsbeilage
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Ober-Nacken-Dehnung mit sitzenden Kurzhanteln: Detaillierte Beschreibung der Ausführung, der beteiligten Muskeln, der Ziele, der Varianten und der Vorsichtsmaßnahmen bei der Ausführung dieser Übung.