Eines schönen Tages war ich neugierig, durch das Land zu reisen und alle Menschen zu fragen, was ihrer Meinung nach die Vorzüge des „Single-Seins“ seien!
- Du kannst machen was du willst, ohne die Meinung der anderen Person zu fragen
- Du kannst deine Socken im Haus lassen
- Sie können Ihre Lieblingssport- oder Politiksendung sehen
- Sonntags kann man lange schlafen
- Du kannst deine Zahnbürste im Haus lassen
- Du kannst Bart- und Haarreste im Waschbecken hinterlassen
- Du kannst laut singen
- Dann gäbe es auch eine "andere Antwort, die einer zensierten Frau sicher nicht mehr aus dem Mund geht ."
Video zum Rezept
Personalausweis des Rezepts
- 94 kcal Kalorien pro Portion
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Zutaten
- 200 g Schokoladeneis
- 150 ml Gemüsecreme oder frische Sahne
- 150 ml Milch
- 5 g Bitterkakao
- Ein paar Eiswürfel
Benötigte Materialien
- Glasmixer oder Tauchmixer
- Glas
- Strohhalm
- Löffel oder Portionierer für Eis
Vorbereitung
bitte beachten Sie
In diesem Rezept haben wir ein Schokoladeneis verwendet. Es ist jedoch möglich, die gleichen Dosen und die gleichen Zutaten beizubehalten, indem Sie jede andere Art von Eis verwenden.- Schokoladeneis, Sahne (Kuhmilch oder Pflanzensahne), Milch und Kakao in einen Mixer geben. Fügen Sie die Eiswürfel hinzu und mixen Sie alles glatt und ohne Klumpen.
- Den Smoothie in einem Glas servieren. Wer möchte, kann das Glas mit Haselnusscreme oder geschmolzener Zartbitterschokolade dekorieren.
Alices Kommentar - PersonalCooker
Du siehst, die Vorteile des „Single-Seins sind so vielfältig! Du denkst, du hast eine Freundin, die dich anschreit, wenn du mit gekreuzten Beinen auf die Couch steigst, um dich auf den Geschmack von Schokolade einzulassen! Probieren Sie sogar Ihren Milchshake!Nährwerte und Gesundheit Kommentar zum Rezept
Der Chocolate Milkshake ist ein ziemlich energiegeladenes süßes Getränk. Die Kalorienaufnahme wird hauptsächlich durch Lipide und Einfachzucker unterstützt, Proteine sowie Ballaststoffe sind mangelhaft, die vorherrschenden Fettsäuren sind gesättigt.
Es ist ein Lebensmittel, das zur Behandlung von Stoffwechselerkrankungen wenig geeignet ist. Die durchschnittliche Portion Schokoladenmilchshake beträgt etwa 150 ml (140 kcal).
