Funktionelles Training zum Trainieren wo immer Sie wollen, auch im Urlaub, am Meer oder in den Bergen. Nutzen Sie die Schwerkraft und Ihren Körper, ohne dass Sie irgendwelche Geräte benötigen. Machen Sie sich bereit, alle Muskelgruppen mit acht komplexen, mehrgelenkigen Übungen zu trainieren.
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