Dehnung der Oberschenkelmuskulatur

In diesem Video erklärt und zeigt uns unser Federico Trombini 3 Übungen zur Dehnung des Oberschenkelmuskels und lädt uns ein, darauf zu achten, wie man den Körper (insbesondere die Brust) beim Dehnen gut kontrolliert.

Federico Trombini

Personal Trainer Diplom in Bewegungswissenschaft, Personal Trainer, bald Heilpraktiker, Naturliebhaber, Wanderer und Freigeist. Sehen Sie Bewegung, Entschleunigung, Meditation und Kreativität als den revolutionären Akt von heute