PABA: Allgemeine Informationen
PABA ist die Abkürzung für para-Aminobenzoesäure.
PABA ist einer der vitaminähnlichen Faktoren; Aufgrund seiner Bedeutung für die Synthese von Folsäure (Vitamin Bc oder B9) wird es auch allgemein als Vitamin B10 bezeichnet.
Genau wie Pantothensäure hat die Einbindung von PABA beim Labormeerschweinchen eine bemerkenswerte Anti-Grau-Wirkung, dh sie ist in der Lage, dem Pigmentverlust im Tierhaar entgegenzuwirken; Leider haben klinische Tests gezeigt, dass im Gegensatz zur Vergrößerung von menschlichem Haar nicht die gleichen Effekte erzielt werden können.
PABA greift ein, indem es die Melaninsynthese ausgehend von Hydroxyphenylalanin (DOPA) fördert, so dass es zur Vorbeugung von Sonnenbrand und zur Linderung der dadurch verursachten Schmerzen verwendet werden kann; Tatsächlich ist para-Aminobenzoesäure ein wichtiger Bestandteil von Sonnenschutzcremes.
PABA scheint auch die Sauerstoffkonzentration im arteriellen Blut zu erhöhen.
Nebenwirkungen von PABA
Neben den verschiedenen positiven Eigenschaften hat PABA auch einige negative Auswirkungen.
Para-Aminobenzoesäure ist ein Antagonist von Sulfonamiden, einer Kategorie von Antibiotika, die heute veraltet sind, aber weiterhin zur Behandlung von Nokardiose (granulomatöse Infektionen durch Nocardia - saprophytisches Bodenbakterium) verwendet werden Drogen.
Zweitens kann PABA, obwohl es nicht als toxisch definiert ist, bei Verabreichung in großen Dosen Nebenwirkungen wie Übelkeit und Erbrechen auslösen.
Wie der nächste Absatz zeigt, liegt einer der negativen Aspekte von PABA auch in seiner übermäßigen chemisch-physikalischen „Feinheit“.
Nahrungs- und Anti-Nahrungsquellen für PABA
Nahrungsquellen für PABA sind: Kohl, Kartoffeln, Erdnüsse, Weizenkeime, grüne Hülsenfrüchte, Salat, Tomaten und Pilze; vor allem aber: Vollkornprodukte, Bierhefe, Leber, Nieren und Melasse. Seine Aufnahme mit der Nahrung wird auch durch die fermentative Produktion der intestinalen physiologischen Bakterienmikroflora erhöht.
Achtung. PABA wird zerstört, wenn es mit Wasser vermischt, gekocht und mit Ethylalkohol kombiniert wird.
PABA-Anforderung
Der Bedarf an PABA wird auf 20 bis 30 mg / Tag geschätzt und der Mangel kann bestimmen: Vitiligo, graues Haar, Sklerodermie, Asthma, Juckreiz, Schuppenflechte, akuter Gelenkrheumatismus und Rikettisose.
Achtung. Der Mangel an PABA kann durch die Nahrungsergänzung mit Bierhefe ausgeglichen werden.
PABA wie Marker klinisch - PABAtest
Der Nachweis von PABA im Körper ist wichtig orale und direkte diagnostische Technik der exokrinen Pankreasfunktion. Der PABAtest misst die enzymatische Aktivität von Chymotrypsin auf einem oral verabreichten synthetischen Substrat (N-Benzoyl-l-tyrosyl), das an PABA gebunden ist.Chymotrypsin spaltet das Substrat unter Freisetzung von PABA, das nach Aufnahme in die Darmschleimhaut und Konjugation in der Leber der Zellen von den Nieren gefiltert und mit dem Urin ausgeschieden.
In der Praxis misst die Menge an PABA und/oder seinen Metaboliten im Urin das Vorhandensein von Chymotrypsin, das von der Bauchspeicheldrüse sezerniert und in den Darm freigesetzt wird.
Literaturverzeichnis:
- Natürliche Medizin. Ernährungsunterricht - M. Lipartiti - Neue Techniken - pag. 73-74
- Methoden zur Untersuchung der Magen- und Pankreassekretion - F. Di Mario, G. Del Favero - Kapitel von A. Malesci, A. Mariani - Piccin - pag. 171: 174
- C.Kräuter und Hülsenfrüchte in der Ernährung für die Gesundheit - A. Formenti, C. Mazzi - Neue Techniken - pag. 75-76.
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