Massage & Körperarbeit TIB (MATIB)

Herausgegeben von Dr. Giovanni Chetta

Dabei spielen die Hände, Füße und das Gesicht, die in der Großhirnrinde am stärksten vertretenen Körperregionen, daher mit einer höheren Dichte an sensiblen Fasern ausgestattet sind und von der klassischen Massage normalerweise nicht oder nur wenig berücksichtigt werden, hier eine grundlegende Rolle. Wir haben bereits über die Füße gesprochen und die Handmassage ist von größter Bedeutung, um den Körper der Person schnell und in großen Mengen Endorphine produzieren zu lassen (wir denken an die beruhigende / beruhigende Wirkung der Geste, jemandem die Hand zu nehmen in einer Situation, in der er sehr angespannt oder traurig), um die Entspannung zu erleichtern und die Schmerzschwelle zu erhöhen (wichtig für die Erhöhung des maximalen Wirkdrucks). Die Hand wird dann in allen Teilen, einschließlich der Finger, massiert, abwechselnde sanfte Bewegungen der Gelenkmobilisierung der Mittelhand und der Finger (niemals gegenvenöse Zirkulation).
Das Gesicht ist der Teil des Körpers, in dem Stimmungen schneller somatisiert werden: ein Mensch mit entspannter Mimik wird kaum psychisch angespannt sein. Das heißt, ein entspanntes Gesicht entspricht einem entspannten Geist. Alle Muskeln des Gesichts werden dann massiert der frontale, laminare Muskel, der dazu neigt, sich zu falten, sobald wir Sorgen haben (als ob es die Reflexzone der übermäßigen Gedanken wäre), und die Masseter, Kaumuskeln, die zu den stärksten des Organismus gehören, fast immer chronisch kontrahiert im " Akt des "Zähnebeißens" im Angesicht des Lebens (mit entsprechend großem unnötigem Kraftaufwand und Haltungsänderung). Ohren und Kopfhaut, oft verspannt und schmerzhaft, werden ebenfalls ausreichend massiert.
Während der Sitzung liegt die massierte Person in völliger Hingabe und Entspannung, umhüllt von den Schwingungen und eingehüllt von den Bewegungen des Bedieners.Die manuellen Fähigkeiten, die der Masseur dank der richtigen Verwendung seines Körpers mit größtem Komfort ausführt, betreffen beide die epidermale Ebene und die tiefen Gewebeschichten. Diese entspannen und dehnen die Muskeln, beseitigen fasziale Veränderungen, elastifizieren die Gelenke, bewegen die Stagnation von Blut, Lymphe und interstitiellem Fluid. Der Proband versöhnt sich allmählich mit seinem eigenen Körper und gewinnt das Bewusstsein zurück. Der Geist tritt ein ein Zustand der Entspannung Tiefes Atmen, das den "Arzt" (regenerative Prozesse) und das in uns verborgene "Genie" (kreative Prozesse) weckt. Tiefes Atmen gibt den Rhythmus der Behandlung, indem es hilft, das Zwerchfell zu befreien und so das "Loslassen" zu ermöglichen. Stress und „auffüllen“ „Sauerstoff, was zu einer verjüngenden Wirkung und einer Stärkung des Immunsystems führt.
Die Erfahrung lehrt, dass die Dauer Die maximale Wirksamkeit dieser Massage liegt in der Regel um die "Stunde". Zu lange Sitzungen können kontraproduktiv sein, da die Gefahr von "Übelkeit" oder, insbesondere in den ersten Sitzungen, "das Subjekt übermäßig zu verärgern" besteht indem man ihn in einen "veränderten Zustand" bringt. So kann es beispielsweise vorkommen, dass nach der ersten Sitzung aufgrund einer zu plötzlichen Entspannung insbesondere der kranialen Blutgefäße ein "Wochenend-Kopfschmerz" auftritt, eine übermäßige Senkung des Druck mit daraus resultierendem Schwindelgefühl (der nur in den ersten Momenten des Aufstehens nach der Massage anhält) oder einem leichten Muskelkater, insbesondere bei Personen, die keine körperliche Aktivität ausüben oder mit besonders verspannten Muskeln und / oder besonders niedriger Schmerzschwelle (typische Situation von Menschen mit chronischem Stress).
Abschließend, wie man sich beim Essen verhalten sollte, ist es gut, die Massage zu beenden und etwas "Hunger" davon in der massierten Person zu lassen. So bleiben am Ende der Sitzung Entspannung, gute Laune und eine neue Vitalität die einzigen „Nebenwirkungen“.

Foto von MATIB Wellness Handfertigkeiten (einige Beispiele)

propriozeptive Mobilisierungen

schaukelartige Mobilisierungen

gemeinsame Mobilisierungen

berührt

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2. Massage & Körperarbeit T.I.B.
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15. TIB Massage- und Körperarbeitshandbuch (MATIB)
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17. Die Massage & Körperarbeit TIB (MATIB) - Ergebnisse
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