, c " ist die Multifunktionsbank. Zunächst einmal gibt es verschiedene Arten von Fitnessbänken auf dem Markt: Es gibt einfache Bänke, die zum Trainieren des Bauches nützlich sind oder mit der Verwendung von Kurzhanteln für Arm-, Schulter- und Brustübungen kombiniert werden können Dann gibt es Multifunktionsbänke, die sich durch Neigungssysteme auszeichnen und oft mit wichtigen Stützen für Übungen mit der Langhantel ausgestattet sind.
Die Wahl der Bank für das Home-Gym variiert je nach Art des Trainings, das Sie durchführen möchten, und natürlich auch nach dem Ihnen zur Verfügung stehenden Platz. Normalerweise zeichnet sich eine Bank durch etwas mehr als einen Meter lange Auflageflächen aus (damit ist sie weniger sperrig als der totale Crunch und die multifunktionale Fitnessstation), aber es gibt komfortable wiederverschließbare Modelle, die sich ideal zu Hause oder auf kleinem Raum aufbewahren lassen. Das Gewicht kann je nach gewähltem Modell der Fitnessbank variieren.
Lassen Sie uns alle Modelle der Heimtrainerbank, die Sie kaufen können, genauer herausfinden:
Für weitere Informationen: Tools für das Functional Training für zu Hause dorsal. Eine gute klappbare Turnbank muss stabil sein, also nicht zu leicht. Entscheiden Sie sich lieber für ein Modell, das über mehrere Optionen verfügt und somit ein abwechslungsreicheres und umfassenderes Training ermöglicht.
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