Das Phänomen ist eine der wichtigsten mechanischen Abwehrmechanismen des Atmungssystems und wird normalerweise durch die Stimulation und Reizung der Nervenenden des Trigeminus verursacht.
Sie können niesen aufgrund einer Entzündung der Nasenschleimhaut (ein typisches Beispiel ist eine Erkältung), allergische Reaktionen auf eine Substanz, plötzlicher Wechsel von dunkler zu heller Umgebung, Änderungen des Luftdrucks und der Temperatur, psychische Empfindungen oder besondere emotionale Zustände (wie z starkes Unbehagen oder sexuelle Erregung).
und der Mund. Niesen ist in der Regel eine Reaktion auf einen kleinen, potenziell pathogenen oder reizenden Fremdkörper, um ihn aus den Atemwegen zu entfernen. Ein Niesen stößt gewaltsam Luft aus Mund und Nase in einer unwillkürlichen, krampfartigen, explosiven Aktion aus, wodurch Schleim entweichen kann.
Wie funktioniert ein Niesen?
Die Lunge speichert bei tiefer Einatmung ein großes Luftvolumen, während die Kontraktion der Brust-, Rachen- und Kehlkopfmuskulatur koordiniert wird. Für einen Moment werden die Atemwege blockiert und die Herzfrequenz steigt. Wenn der Luftdruck in der Lunge zu hoch wird, entspannen sich die Muskeln schnell und die Atemwege öffnen sich, die Luft wird aus der Lunge gepresst.
Neben der Luftmasse werden auch die in den oberen Atemwegen enthaltenen Flüssigkeiten und Körperchen in einer Art Aerosol, bestehend aus Tausenden von Schleimtröpfchen (flügge), bei jedem Niesen nach draußen gebracht.
Kannst du im Schlaf niesen?
Theoretisch kann Niesen während des Schlafes aufgrund der REM-Atonie, einem Körperzustand, in dem Motoneuronen nicht stimuliert und Reflexsignale nicht an das Gehirn weitergeleitet werden, auftreten. Genügend äußere Reize können jedoch ein bewusstes Erwachen auslösen . Daher würde jedes später auftretende Niesen im Wachzustand stattfinden.
Auge. In den Nasenhöhlen befinden sich die Sinnesfasern des Trigeminusnervs, die, wenn sie durch Fremdkörper oder andere Reize angeregt werden, aktiviert werden und ein elektrisches Signal an das im Gehirn gelegene Atemzentrum weiterleiten.Auf dieser letzten Ebene lösen die Impulse einen Reflex aus - halbautonom (dh es hängt nicht ganz von unserem Willen ab), die in entgegengesetzter Richtung die motorische Reaktion mit dem Impuls induzieren, alle Gewebe der Atemwege zusammenzuziehen und die in der Lunge enthaltene Luft auszustoßen, mit a erheblicher Druckanstieg in den inneren Atemwegen. Letzteres beschleunigt und wird in die Nase befördert, wo es die reizenden oder krankheitserregenden Partikel (Staub, Viren, Bakterien, Pollen und andere Eindringlinge), die den Organismus mit einer Geschwindigkeit von fast 160 km / h verlassen, heftig in Schutzschleim einhüllt. Niesen garantiert somit "einen effizienten Schutz der Atemwege vor äußeren Bedrohungen".
Niesen stellt daher in erster Linie einen Abwehrmechanismus dar, um Krankheitserreger oder kleine Fremdkörper wie Staub oder Pollen schnellstmöglich zu beseitigen. Niesen ist normalerweise mit einer Entzündung der Nasenschleimhaut verbunden (ein Zustand, der typischerweise bei Erkältungen auftritt). Sie können jedoch auch aufgrund einer allergischen Reaktion oder des Einatmens von Staub, Pfeffer, Ammoniak und anderen Reizstoffen niesen.Zusätzlich kann es zu wiederholtem Niesen kommen, wenn die Augen, insbesondere wenn sie entzündet sind, einer Lichtquelle ausgesetzt sind Sonne.
Niesen: Für welche Krankheiten kann es ein Symptom sein?
Die pathologischen und nicht pathologischen Zustände, die dem Niesen zugrunde liegen können, sind unterschiedlich.
Die häufigsten sind:
- Kalt;
- Beeinflussen;
- Sinusitis;
- Vasomotorische Rhinitis;
- Atemwegsallergien;
- Nasenpolyposis.
In einigen Fällen kann Niesen auch durch Folgendes verursacht werden:
- Sonneneinstrahlung oder plötzlicher Wechsel von dunklen zu sehr hellen Umgebungen;
- Änderungen des Luftdrucks;
- Besondere emotionale oder psychische Zustände (z. B. starkes Unbehagen, Angst, sexuelle Erregung).
Warum niest du, wenn du in die Sonne schaust?
Die sogenannte Photoptarmose (auch als photisches Reflexniesen bekannt) hat keine "Ätiologie, die in der wissenschaftlichen Welt allgemein geteilt wird. Vier Theorien wurden bisher angenommen:
- Die Einwirkung von intensivem Licht würde einen Teil des parasympathischen Nervensystems aktivieren, der für unwillkürliche Aktionen verantwortlich ist, genauso wie das Stirnrunzeln und die Erweiterung der Pupillen. Das Niesen wäre in der Praxis ein weiterer spontaner Reflex, der durch die Sonne ausgelöst wird.
- Das Gehirn kann den Lichtreiz als Nasenreizung fehlinterpretieren und entsprechend reagieren. Ursache wäre in diesem Fall eine „Störung zwischen Sehnerv und Trigeminusnerv, der einige Gesichtsbewegungen steuert und für den Niesreflex verantwortlich ist.
- Die Reaktion mancher Menschen würde von der größeren Lichtempfindlichkeit des visuellen Kortex abhängen.
- In der Vergangenheit war der Reflex wahrscheinlich von Vorteil, daher wäre das Niesen ins Licht ein evolutionäres Überbleibsel.
Niesen: was mit Sexualität zu tun hat
- Manche Menschen können während der frühen Stadien der sexuellen Erregung niesen.Das Phänomen könnte auf eine abnormale Interpretation des autonomen Nervensystems zurückzuführen sein, das eine Reihe von Funktionen im Körper reguliert, einschließlich des "Erwachens" der Genitalien während der Erregung.
- Die Nase enthält wie die Genitalien Schwellkörper. Dieses Phänomen kann das vomeronasale Organ auf einen besseren Nachweis von Pheromonen vorbereiten.
- Auch ein Niesen wird mit einem Orgasmus verglichen: Kribbeln, Körperdehnung, Anspannung und Entspannung sind an beiden Phänomenen beteiligt. Die dann freigesetzten Endorphine würden im Gehirn ein Belohnungssystem auslösen: Nach dem Niesen würde ein Lustgefühl überwiegen.
Andere Manifestationen beziehen sich auf spezifische Ursachen wie:
- Erkältung: Erschöpfungsgefühl, Kopfschmerzen und Husten;
- Allergien: verstopfte oder laufende Nase, Bindehautentzündung usw.
Was wir riskieren, wenn wir ein Niesen zurückhalten
Niesen führt zu einem deutlichen Druckanstieg in der Lunge, der irgendwo entlüftet werden muss. Wenn der Niesinstinkt in irgendeiner Weise kontrolliert wird, kann der Druck der aus dem Atmungsbaum austretenden Luft einige Probleme verursachen, darunter:
- Bruch der Kapillaren der Augen;
- Verletzung des Mittel- und Innenohrs;
- Einriss eines Trommelfells, der dünnen Membran am Ende des äußeren Gehörgangs
- Ruptur des Rachens (sehr selten);
- Aneurysma (Dilatation eines Gefäßsegments mit der Gefahr seiner Ruptur).
Obwohl ungewöhnlich und selten, sind ähnliche Vorkommnisse möglich, und um nicht zu entstehen, ist es ratsam, der Versuchung zu widerstehen, das Niesen zurückzuhalten, den Mund zu schließen oder die Nasenlöcher zu verstopfen.
, wenn sie die Erreger von Krankheiten wie Grippe oder Erkältung in sich tragen.Um die Ausbreitung dieser Tröpfchen in der Luft zu begrenzen, ist es eine gute Angewohnheit, beim Niesen die Hände (die dann gewaschen werden), den Unterarm oder ein Taschentuch zu bedecken, um Mund und Nase zu bedecken.
Warum sagt man nach dem Niesen "Gesundheit"?
Die Angewohnheit, nach dem Niesen mit „Gesundheit! habe es nicht unter Vertrag genommen.
Die moderne Etikette schreibt vor, dass sich jeder, der in der Öffentlichkeit niest, entschuldigen sollte; antworte mit "Gruß!" es ist andererseits nicht sehr indiziert, da der Sprachanruf die Aufmerksamkeit der Anwesenden noch mehr auf die Person lenken würde, was sie möglicherweise in Verlegenheit bringt.
für Kopfschmerzen oder abschwellende Sprays, um eine verstopfte Nase zu verringern.
Niesen bei Allergien
Bei Allergien ist es beispielsweise möglich, Niesausbrüche und andere Symptome (Juckreiz, verstopfte Nase usw.) Alternativ kann der Arzt zur Linderung der Symptome einer Entzündung der oberen Atemwege infolge einer Atemwegsallergie auch die Anwendung von lokalen Kortikosteroiden (Nasensprays), abschwellenden Mitteln, Antileukotrienen und einer Immuntherapie (Desensibilisierungsbehandlung gegen das jeweilige Allergen) indizieren. Gleichzeitig kann die Entfernung von Allergenen (zum Beispiel: Staub) aus geschlossenen Schlaf- und Aufenthaltsräumen helfen.
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