Depression ist eine Störung, bei der die Stimmung ihren physiologischen Charakter der Flexibilität verliert, reduziert wird und nicht mehr von positiven Situationen beeinflusst wird.
Typische Symptome einer ernährungsbedingten Depression sind: Appetitveränderungen und Gewichtsverlust (-5% pro Monat) oder seltener ein starker Appetitanstieg mit anschließender Gewichtszunahme.
; dies hat negative Auswirkungen auf Emotionen und Verhalten. Einige dieser pharmakologischen Prinzipien lösen auch eine Euphorie aus, die nach Absetzen der Therapie in eine mehr oder weniger schwere Depression übergeht.Andere Medikamente, die mit Diäten zur Gewichtsabnahme verbunden sind, begünstigen das Einsetzen von Launenhaftigkeit, Müdigkeit und Sedierung; die Assoziation dieser Moleküle mit Antidepressiva ist absolut kontraindiziert. Darüber hinaus wird die Ernährung oft irrational interpretiert und durchgeführt, ohne fachmännische Kontrolle, was sich negativ auf den Ernährungszustand des Probanden auswirkt. Sowohl bei prädisponierten als auch nicht prädisponierten Personen ein unzureichendes Low -Kaloriendiät kann Depressionen begünstigen.
und Alkohol in der Nahrung kann die Erholung von Depressionen beeinträchtigen; die depressive Person neigt dazu, bestimmte Substanzen zu missbrauchen, um (vergeblich) ihr Leiden zu lindern.
Kaffee hat eine psychostimulierende Wirkung und seine Auswirkungen auf das Nervensystem (und damit auf Depressionen) sind dosisabhängig.Bei den meisten Depressiven ist der schlimmste Moment des Tages morgens das Aufwachen, daher ist der Kaffeekonsum nach Gewohnheiten (aber Vermeidung von Missbrauch), sowie normal, es könnte auch nützlich sein, es muss unbedingt sein Konsum am Abend vermieden werden.
Die Diät sollte keine alkoholischen Getränke enthalten, da die enthemmende Wirkung dieses Nervs den emotionalen Zustand des an Depression leidenden Patienten verschlechtert.Außerdem beeinträchtigt Alkohol die antidepressive Therapie und verstärkt die Nebenwirkungen: Schwäche, Schläfrigkeit, arterielle Hypotonie und körperliche Beschwerden verschiedener Art Arten. Dies führt zu einer Verringerung der Wirksamkeit der Behandlung.
