Herausgegeben von Dr. Giovanni Chetta
- Minimale Muskelkraft, maximale Körperkontrolle (durch den Bediener). Im Gegensatz zu dem, was es nach dem Lesen des vorherigen Punktes erscheinen mag, erfordert diese Technik keinen Einsatz von Muskelkraft, was im Gegenteil kontraproduktiv ist.Der Bediener, der diese Massage durchführt, muss nicht unbedingt robust und kräftig gebaut sein, sondern müssen lernen, Ihren Körper perfekt zu nutzen. Tatsächlich müssen die ausgeübten Drücke und Zugkräfte ausschließlich aus der Gewichtskraft des eigenen Körpers stammen. Auf diese Weise gelangt „weiche“ Energie in die Hände, daher sehr wohltuend, da die unteren Gliedmaßen und das Becken als Stoßdämpfer (Erdung) genutzt werden. Darüber hinaus können Sie Ihre Hände so die meiste Zeit der Behandlung entspannt halten, ein unverzichtbarer Faktor, um „zuhören“ zu können. Schultern und obere Gliedmaßen haben die alleinige Aufgabe, der massierten Person die Schwerkraft zu übertragen, die von den unteren Gliedmaßen entsprechend den Angaben der Hände (Sensoren) moduliert wird. Mit anderen Worten, die Bewegungen des Operateurs müssen, um effektiv zu sein, mit Sensibilität und Entspannung, Koordination, Leichtigkeit, Fließfähigkeit und Natürlichkeit ausgeführt werden, wie im "Tai Ji Quan". Es ist offensichtlich, dass diese Massage in einem Zustand maximaler Gesundheit durchgeführt wird -Sein sowohl der massierten Person als auch des Bedieners. Andererseits bleibt die Frage, wie ein therapeutischer Eingriff wirklich durchgeführt werden kann, wenn der Operateur müde, unwohl oder wenig konzentriert ist.
- Langsames Tempo, tiefes Atmen. Die Erfahrung lehrt, dass übereilter, „flüchtiger“ Kontakt vor allem die Angst und Berührungsängste der Massage überträgt; und dies führt in die entgegengesetzte Richtung zu unserem Ziel. Die Hand des Operateurs hingegen muss, um wirksam zu sein, zunächst Sicherheit und Vertrauen vermitteln.Dazu sind eine feste Abstützung mit den Beinen auf dem Boden und ein klarer und gleichzeitig entspannter Kontakt mit der massierten Person unabdingbar . in Ruhe, ohne Eile, um vom Probanden vorhersehbar zu sein. Wir haben auch bereits im Abschnitt "Handfertigkeiten und Mechanismen der "Wirkung der klassischen Massage" beschrieben, wie tiefe und langsame oder statische Handfertigkeiten die " gel to sol "-Umwandlung der Grundsubstanz der Bindegewebsfaszie und bewirken durch die Stimulierung der Ruffinis Mechanorezeptoren (insbesondere für Tangentialkräfte) und eines Teils der interstitiellen Rezeptoren - durch Aktivierung des Parasympathikus - eine muskuläre und mentale Entspannung, während ein diametral entgegengesetzter Effekt durch schnelle und energische Manöver bestimmt wird (die stattdessen die Körper von Pacini und den Paciniforms stimulieren).
Die Atmung bestimmt das Tempo. Zunächst synchronisieren wir unsere Atmung mit der des Massierten und dann zum passenden Zeitpunkt - oder wenn wir die "Rapport" zu ihm aufgebaut haben (wie in einer Hypnose-Sitzung hat der Massierte einst ein Vertrauensverhältnis zu seiner Person aufgebaut) Operator, entspannend, er lässt sich sogar unbewusst davon leiten) - wir werden beginnen, indem wir unsere Atmung verändern, um sie immer freier, spontaner und tiefer zu führen. Hervorzuheben ist, dass die Massage in diesem Wert der Atemgymnastik eine grundlegende Rolle bei der „Feineinstellung“ dieser Vitalfunktion spielt, die sich unter Belastung, Bewegungsmangel und lebenstypischen Haltungsproblemen leicht verändert.
Hinweis: Schnelle und energische manuelle Fähigkeiten werden ausnahmsweise in Situationen eingesetzt, in denen ein schnelles "Erwachen" von Muskeln und Aufmerksamkeit erforderlich ist (z. bei Schädigung des peripheren Nervensystems). - Multieffekt: Um das Ziel der maximalen Effektivität zu verfolgen, werden oft mehr grundlegende manuelle Fähigkeiten gleichzeitig verwendet, wodurch eine kombinierte multieffektive manuelle Fähigkeit bestimmt wird (zB Kneten + Quetschen + Gelenkmobilisierung oder Zug + Strecken + Schaukeln).
- Maximale Konzentration des Bedieners, maximale Verlassenheit des Subjekts. Aus dem, was bisher geschrieben wurde, ist klar, dass die Effizienz des Betreibers maximal sein muss. Und wie wir gesehen haben, wird dies erreicht, indem der Rhythmus unseres Gehirns verringert wird. Was getan werden muss, ist, eine Dimension zu betreten, die nur den Operateur und die massierte Person betrifft, und sich von allem anderen zu lösen. So beginnt eine stille Kommunikation, in der die einzigen existierenden Realitäten wir und sein Körper sind, der zu uns spricht durch die Temperatur, die Farbe, die Elastizität und Dicke der Haut, die Spannung und Tropik der Muskeln und der Bindegewebe, die Form der Knochen, die Bewegungsfreiheit der Gelenke usw. Gleichzeitig ermöglichen unsere Hände, die jeden Teil seines Körpers berühren, dem Subjekt, sich selbst zu "spiegeln", sich selbst zu erkennen und ihm schließlich die Möglichkeit zu geben, das Bewusstsein wiederzuerlangen, sowie seine Steifheit und Kontrakturen, sogar des eigenen korrekten Körperbildes (letzteres Element von grundlegender Bedeutung bei Fällen wie Bulimie und Anorexie) Wie Dr therapeutischen Prozess. Zuerst in die Realität des Subjekts "einzutreten", indem es seine Bedürfnisse versteht, dann indem es sich wirklich um ihn kümmert. An diesem Punkt fühlt sich das Subjekt schließlich verstanden, zugehört, wird er es erwidern, indem er uns sein Vertrauen schenkt. Dadurch entsteht die "Rapport" oder "Verbindung", die es uns ermöglicht, die massierte Person mit unseren Händen in eine bessere Realität zu "ziehen", mit mehr Wohlbefinden, Freude und Entspannung. Aber um dies zu erreichen, um die "Rapport" entstanden ist, müssen wir unsere Neugier auf seine Reaktionen ständig wach halten, nur so können wir tatsächlich darauf reagieren, indem wir unser Handeln bestmöglich anpassen und das Endergebnis optimieren .
Aktive Teilnahme der massierten Person es wird bei der Ausführung von PNF-Techniken (um die Muskeldehnung zu optimieren) und aktiven propriozeptiven Mobilisierungen (um deren Wirksamkeit zu maximieren) erforderlich sein.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass wissenschaftliche Vorbereitung, technisches Können und Einfühlungsvermögen unverzichtbare und untrennbare Elemente bei der Durchführung dieser Massage sind. Abgesehen von einem dieser Faktoren bedeutet dies zwangsläufig den Verlust der meisten Vorteile und Ergebnisse, die mit dieser therapeutischen Methode erzielt werden können. Leidenschaft und Hingabe sind ebenfalls notwendige Faktoren. ... für das Erlernen dieser schönen Kunst.
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