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Stressfraktur. Was ist Stressfraktur und warum tritt sie auf? Wie kann man Stressfrakturen vorbeugen? Tipps zur Verringerung der Wahrscheinlichkeit von Stressfrakturen

Zusammenbruch – was ist das? Wie äußert es sich? Was sind die Ursachen für den Zusammenbruch? Welche Risiken bestehen für einen Sportler? Wie wird es diagnostiziert? Welche Medikamente werden verwendet, um den Kollaps zu behandeln?

Auch beim Laufen im Sommer hydratisiert bleiben: Wie? Tipps für die Flüssigkeitszufuhr des Läufers. Bedeutung von Nahrungsergänzungsmitteln

Dehydration ist eine der Ursachen, die dazu führen können, dass der Sportler zusammenbricht. Das Vorhandensein von Muskelkrämpfen weist auf einen Mangel an Mineralien im Körper hin. Es ist wichtig, nach einer Anstrengung Wasser und Mineralsalze zu integrieren

Wettkampfaktivität, Infektionen und Impfungen. Wie wirkt sich die Impfung auf die Wettbewerbsaktivität aus? Was sind die Auswirkungen auf die Leistung?

Herzinsuffizienz – was verursacht sie? Was sind die Symptome? Wie wird es diagnostiziert? Was tun bei Herzinsuffizienz? Auf den Herzschlag zu hören ist wichtig, um Herzversagen zu vermeiden

Motorische Aktivität in der Schwangerschaft. Körperveränderungen und Merkmale der Gymnastik. Vorteile und Kontraindikationen. Wann aufhören?